? ? 通過總結群里姐妹的經驗發現，產后乳房縮水，是我們女人需要面臨的一個比較頭疼的問題，所以，今天特意去翻閱了一些資料，其實，只要哺乳期護理得當，可以減小或避免乳房縮水！
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1、采用正確的方式喂奶；
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2、選擇合適的胸罩；
3、經常按摩乳房；
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4、哺乳時間不要太長；
5、沐浴乳房，淋浴時，冷熱交替噴灑！
娜娜8月3日總結
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