? ? 人生是在進行著無數次入圍與淘汰的比賽,無論入圍還是淘汰,都應該有一份超越自我之心,挑戰自我之心,戰勝自我之心。以及一份不甘落后,頑強拼博的精神。
? ? ? 2+90天的特訓已經過去38天了,每位立志改變并堅持的同學都很了不起。這周閱讀羊皮卷印象最深的一句話:弱者任思緒控制行為,強者讓行為控制思緒。只有積極主動的控制自己的情緒,才能掌握自己的命運!? ? ? ? ? ? ? 記得以前和老公吵架生氣的時候,會沖動的說一些不經過大腦很傷人的話,老公的脾氣也大,我們會把一些陳年舊事都拿出來說事,折磨著對方。接著是冷戰,互相好幾天都不說話。自從報名了新夢想,聽了晚班課,我學會了經常微笑,學會了贊美聆聽,學會了積極樂觀,學會了123點表達。? ? ? ? ? ? ? ? ? 現在我們有不同意見時,如果是他先說,我就微笑著聆聽,不會像以前那樣,不等他說完就搶著批評打擊并說自己的意見。如果是我先說,我就會用123點條理清晰的表達,不給他反駁的理由(以前他總說我胡說八道,現在明白是沒條理)。學會了這些,我都佩服我自己啦!!!
? ? 現在,我們都好久不吵架了。歲月靜好!
? ? 人是有七情六欲的,要想成為一個有高尚情操的人,一個智慧成功的人,就要學會控制自己的情緒。蕭伯納曾經說過:自我控制是最強者的本能!
? ? ? 在我們的生命中,有時候必須做出困難決定,開始一個自我更新的歷程,把舊的思想舊的習慣拋棄,才能使我們獲得重生。只要我們愿意改變舊的思維和習慣,學習新的技能,就能發揮自己的潛能,創造嶄新的未來。我們需要的是:自我改變的勇氣和再生的決心!
? ? 老鷹是壽命最長的鳥類,年齡可達七十歲,四十歲時由于喙變長爪子變彎不能有效捕食,羽毛變厚重飛翔吃力,只有兩種選擇:等死或經歷一個萬分痛苦的更新過程。
? ? ? 老鷹會選擇后者,它會盡最大力氣飛到懸崖邊,用喙擊打巖石,完全脫落后靜靜等著長出新的。再用新的喙把指甲一個一個拔掉。等長出新的指甲,再把羽毛一根一根拔掉。經歷漫長的一百五十天后,老鷹新的羽毛長出來了,又可以翱翔在藍天上了!
? ? ? 改變是痛苦的,但改變是必須的!
? ? ? 當我們通過改變而獲得重生后,我們就一定能領略到生命新的長度和高度!!!