day316 浮躁并非壞事

day316

今天七點不到自然醒，來到書房，睜眼冥想，感到心情浮躁，念頭很多，不過今天卻感到，念頭多也是好事，因為這些念頭真的是能夠讓自己更加了解真實的自己。

然后開視頻練阿湯，練完站立體式后，練了一點穿越，輪等。感到自己阿湯真的練得好爛阿，最近很久好像也沒有進步，有點灰心喪氣，不過其實也沒什么，還是多練，多找老師吧。


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