最近一直都在看有關于學習的知識和方法論，刷新了我的很多認知，對學習方法的理解上了一個更高的層次，首先我說一下我都學到了什么。
第一個特點是大腦是不喜歡思考的，7*8=56你可以張口就能說出來，但是這個答案卻不是思考的得來的，而是通過當年背誦99乘法表后直接調取的過去記憶，大腦如何有記憶的東西是不喜歡再通過思考來的得出答案的，而是直接回憶。
第二特點是大腦是如何理解新實物新知識的呢？大腦其實不理解新事物，只能通過自己已知的事物理解新的事物，理解其實是記憶對上了。我們大部分人的決策基于的并不是自己的思考，而是之前所有記憶組成的結果。
第三個特點的儲存模式，就拿手機舉個栗子。
你看每個手機廠家都會給你一個RAM與ROM，RAM（random access memory）即隨機存儲內存，這種存儲器在斷電時將丟失其存儲內容，故主要用于存儲短時間使用的程序。ROM（Read-Only Memory）即只讀內存，是一種只能讀出事先所存數據的固態半導體存儲器。RAM通俗來說就是運行時候儲存的東西，運行結束就會刪除。而ROM則是通常說的內存大小，他不會能讀取里面的數據，而不能隨意修改和刪除里面的數據，更具體的區別可以點擊鏈接RAM和ROM的區別。對應到大腦上也是一樣的，我們大腦也是有RAM與ROM的，RAM類比到大腦上就是淺層記憶，或者叫工作記憶，或著叫即時記憶。ROM類比到大腦就是深層記憶，或講長期記憶。
關于工作記憶的研究，以前有位記憶專家艾賓浩斯，發現人一次可以記憶7+2個記憶模塊，但是就普通人來說一次記憶3-4個，這是淺層記憶。通過重復練習就可以變成深層記憶。
第四個特點，左腦與右腦。我們的右腦更注重感覺，左腦更注重邏輯。所以最開始學習的時候，先要用右腦去感覺，去記憶，去練習，然后在用左腦去理解，去用已知來解釋未知。
第五個特點，最讓大腦感到疲憊，消耗精力的事情就是糾結。專注和上癮則不會感到累。上癮的公式B=MAT
B=Behavior 行為
M=Motive 動機
A=Ability 行動能力
T=Target 目標
所有想要養成一個習慣可以從提高動機，降低行動能力標準和賦予意義上個方面著手。
