曾經(jīng)想念過人，牽腸掛肚，巴心巴肝，望眼欲穿，那滋味，像是在淡淡的憂傷中，享受著幸福～
也想念過家鄉(xiāng)，更多的會在腦海里浮現(xiàn)很多畫面：小學(xué)校那口帶著繩子的鐵鐘，一群人下大河洗澡，幾個(gè)小伙伴鉆進(jìn)地里偷番茄～
這幾天，腦海里浮現(xiàn)了一個(gè)新的感受：想念食物。
辟谷，剛進(jìn)行到第四天，而且這次辟谷體力明顯比上次好，每天走路也比上次輕松多了，晚上早睡，早晨早起。每天快樂地做2-3次服氣功法，走路40分鐘以上，差不多3-4公里，扣齒、饒舌，跟自己的身體對話，喝白開水，做艾灸。很少有餓的感覺，喝水也沒有那么多了，體重下降得也沒那么快了。兩年來，心情好了，身體好了，辟谷也變得輕松了。
辟谷前，我很認(rèn)真地通知了相公，這一周不用給我做飯了，你可以去和媽媽玩兒。讓我感動(dòng)的是，他竟然會在每天下午下班回家后，幫我把水燒好，熱的放壺里，杯子里再晾上。好難得的相公呀，這么粗心大意的人，如今變得真是體貼入微。
昨天早上，我起來燒水，坐在餐桌邊無意間看到了一顆榛子，嗑開后感覺牙齒力量不錯(cuò)。接著，就嗑了一小碟瓜子仁。沒有任何想吃的感覺，即便有碎了的，我也小心放進(jìn)碟子。
中午，被辟谷同行者“昨晚喝了兩碗蘿卜燉羊肉的湯”所勾引，從廠里回家寄快遞的時(shí)候，腦海里竟然浮現(xiàn)了“菜豆腐腦”。越想越香，于是車就停在了老地方。先用勺子只喝稀湯，然后小心地咀嚼軟軟的干菜，入口即化的豆腐腦，極大的滿足感。好感恩我們生而為人，可以品嘗到加工過的如此美味的食物。
全程沒有對自己有任何的評判。感恩我的小我變小了，真我長大了，允許我做任何自己開心喜悅的事情。
驅(qū)車回廠里的路上，忽然內(nèi)心升起了一股強(qiáng)烈的情愫：想念食物。這想念里邊，伴隨著感動(dòng)、喜悅，甚至甜蜜和幸福，沒有絲毫貪吃的感覺。我想到了爺爺曾經(jīng)打的燒餅，爸爸包的餃子，媽媽做的芥菜絲，奶奶煎的桐花餅，包的韭菜餡餃子，還想念小時(shí)候縣城東關(guān)的羊肉雜燴。那時(shí)候生病，跟著去縣城進(jìn)貨的爺爺，三毛錢喝上一碗羊肉雜燴，是最高的享受，什么病都會好。媽媽做的紅薯面條，拌上蒜汁，那個(gè)香，會讓你瞬間成為這世上最幸福的人。
我也想到了土豆燉牛腩，炸蘿卜絲，槐花大包子，蒸玉米、煮紅薯……
哈哈，想起這些美食，自己在車上笑了，似乎這些食物也在朝我笑。那一刻，在想，等我辟谷結(jié)束了，我把這兩天想到的美食，一樣樣都做了，一定很好吃。
過去的這些年，太多時(shí)候都是加班或各種忙而“隨便吃一口”，于是這人生也過得挺“隨便”的。
今生不長，每一口食物都要吃讓自己感覺最好的，讓食物和身體百分百談戀愛，互相滋養(yǎng)。
幸說，用最好的食物滋養(yǎng)身體，用最溫柔的方式對待食物。
用最溫柔的方式對待食物，對待自己的身體，也就可以對你眼前的世界溫柔以待了。
愿天下太平，愿你我身心安寧。
