有目的的練習(xí)，主要是“積小勝為大勝”“積跬步以至千里”，最終達(dá)到長期目標(biāo)。
首先，要想取得進(jìn)步，必須完全把注意力集中在你的任務(wù)上。
其次，你必須知道某件事情自己做得對(duì)不對(duì)，如果不對(duì)，你到底怎么錯(cuò)了。
不論你在努力做什么事情，都需要反饋來準(zhǔn)確辨別你在哪些方面還有不足，以及為什么會(huì)存在這些不足。
如果沒有反饋，你不可能搞清楚，你在哪些方面還需提高，或者你現(xiàn)在離實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)還有多遠(yuǎn)。
最后，對(duì)于任何類型的練習(xí)，還有一條基本的真理，那就是如果你從來不迫使自己走出舒適區(qū)，便永遠(yuǎn)無法進(jìn)步。
總之，不管遇到什么障礙，越過它的最好辦法，是從不同方向去想辦法，解決它就好了。
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