起床：5：10
活動: 1、悅動50分：慢跑4.18公里+拉伸；
2、悅讀60分【春節書單-簡氏系列】之《思考的要訣》
第三章：溝通術
【主題】溝通時，用字遣詞及態度很重要，要尊重對方，替對方著想，不嫉妒他人。
*溝通時，忽略對方缺點，找到優點加以肯定、贊美、栽培、扶持，久而久之，缺點自然會隱沒；
*不單純地以自己的標準，對事情或他人提出反面意見，不把自己的情緒強加給對方；
*托人辦事：發揮想象力去衡量時機、帶上“禮物”（雙贏點）、要有精心的準備。另外，也要有讓對方從容拒絕的機會；
*不嫉妒他人，也不遭人嫉妒的方法之一是“八勝七敗”，調整自身的工作平衡；
【心得】
? ? ? ? 不以自己的標準對他人評判，這道理大家都懂，但現實中執行起來卻并不容易，特別在工作中，一旦爭起來，就啥也顧不上了，鳥槍火炮，一通亂戰。
? ? ? ? 所以，從知道到做到，個人覺得還是看平時的練習和經歷吧。實際上人的修為不就是靠平時的一點一滴養成的嘛，畢竟北京城不是一天可以建成的，對吧？
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