為進一步活躍和豐富職工文體生活，激發廣大職工奮進新征程，大干苦干四季度的決心與熱情。我們羽毛球協會舉辦了“全民健身”羽毛球比賽。
本次活動得到了廣大會員的大力支持和踴躍報名，來自全廠各單位不同崗位的三十多名職工參加了此次比賽。
比賽分男雙、混雙、女雙分別進行，大家本著重在參與、相互交流的目的，同場競技，展開公平競爭。在比賽中，選手們斗志昂揚、奮勇拼搏，賽出友誼、賽出風格、賽出水平，充分展示了職工朝氣蓬勃的精神風貌和體育道德風尚。
比賽設三個種子選手，大家依次按規則抽簽，分三個小組進行比賽。比賽結果要總分相加論勝負，每場比賽要打完三局21分。每一局的得分都至關重要，所以每一分都要斤斤計較。
我在這次比賽中，打的還是自己比較擅長的混雙。混雙的任務比較艱巨，不太好打。對手是曾經市運會男單冠軍和男雙第三名，實力都相當的強大。不過我們這邊也不弱，不能長別人志氣，滅自己威風啊。狹路相逢勇者勝，這賽場上比的不僅是技術、戰術，更有心態和勇氣。
比賽開始，我方先發球。作為一名混雙女隊員，一定要在網前守好自己的一畝三分地。接發接前三板至關重要，所以我在心里面暗暗給自己鼓勁，一定要沉得住氣，手要穩，勁兒要狠。發球要貼網，質量要高，不能給對方撲球的機會。
對戰二隊時，我和搭檔穩扎穩打，沉著應戰。盡量少起不起高球，主要和對方女隊員斗網前。撲、勾、推、放，搞的對方女隊員有力發不出，一會就心急開始起高球了。這正是我們想要的效果，只要你敢挑，我就大力扣殺。面對我方男隊員的猛烈進攻，對方女隊員毫無招架之力。再偷發男隊員兩個后場，竟然毫無反應，直接得分。哈，三局大比分獲勝。
稍事休整，對決三隊。三隊兩名隊員雖然整體不是很強，但是各有特點。男隊員速度快，力量足，網前推球特別快，這就考驗發接發的準確率與質量。
要調整戰術，不能硬拚。第一局沒有什么懸念，比較輕松拿下。第二局對方也調整了打法，頻繁發我們后場，這樣就不太占主動了。我一旦后退，第一時間肯定上不來。點殺威脅力不夠，又不想起高球，一連失誤好幾個。本來領先，卻被對方反超了。
第三局絕對不能手軟。我也開始發女方后場，男隊員迅速連貫扣殺，我在網前封的密不透風，效果立竿見影，比分馬上拉開。減少失誤，一鼓作氣，順利拿下決賽局。
最后計算一下總分，我們一隊遙遙領先，大獲全勝。總比分702：636：635。哈哈，這差距也太大了吧，祝賀奪冠。
能打贏每一場比賽，心情當然特別的爽。但這只是內部交流賽，山外有山啊，不能得意忘形，驕傲自滿。
通過這次比賽也暴露出了自身很多缺點，自己幾斤幾兩自己心里清楚，還是要謙虛謹慎，且行且努力。只有把功夫下在平時，練就過硬的本領，才能應對各種挑戰，才能在球場上駕輕就熟，揮灑自如。
