#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修09班～01~薔薇

20170721（5/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已摘

今日3朵玫瑰

1、資格練習

2、非暴力溝通開講

3、打卡

【幸福實修30天目標】

1、資格感練習

2、每周三篇練筆

3、微信學習群打卡

獎勵：帶孩子成都游

【幸福金句】#幸福實修#：D5

#幸福實修#? 當你每天都活得清明朗靜時，鮮花與掌聲就是附屬品而不是必需品！

【覺察日記】

今日和老公出去吃飯，回來的路上，他隨口一句“最近怎么這么累啊！”

我突然想起自己昨晚睡得很晚，今早也是6:30起來，忙碌一天，怎么也沒有累得感覺。回憶最近感覺累得時候，就是上幸福實修初階班的三天，一起投入心力，一起感受彼此，一起哭，一起互為陪伴，一起燒腦……

老公說我現在像打了雞血，精神得很。首先雞血我肯定沒打，因為我們全家信基督教，不吃血???那我這精神頭哪來的呢？我想了想，有以下幾點：

首先，我有一個執法如山又愛又恨的班委團，她們在這30天內每天都盯著我，只要我稍一疏忽，就會接到紅色罰單。我也是有點小反叛，偏不讓她們抓到我的小辮，所以這段時間我要卯足了勁，打起360分精神應戰。

其次，我吃下了一顆幸福的種子，這顆種子每天都在我生命中長大，我感受到了它破土而出的生命力，欣喜而感動；而我也確信地知道，它還會在未來我的生活中生根發芽，散葉開花！

最后，因為我每天做的都是自己喜歡的事，你說我累嗎？這就好比看電視，來回幾個頻道全是我愛看的節目，我只是在自己的興趣頻道做不同切換而已，所以我開心還來不及呢！

最后祝群里的小伙伴打怪獸成功，個個晉級！