? 說完晚安后，你會馬上去睡覺嗎？

? 長期晚睡的我，若不是因為一場突如其來的四十度高燒，也許仍會繼續熬夜，仍會錯過早睡早起帶來的神清氣爽。

? 白天有太多繁瑣的事情了，有很多雜七雜八的事情需要我們去處理，以至于大腦高速運轉，沒有一個平和的心情，安靜的環境讓我們靜下來好好思考。到了晚上，身體慢慢沉寂下來，心和大腦卻躁動不安，高速運轉，想一些奇奇怪怪、亂七八糟的事情。

? 床上實在太舒服了，沒有聲音沒有光，最適合一個人躺在上面胡思亂想或數綿羊了。要么想一個可望不可即的人，要么想一個遙不可及的目標，時間一分一秒地流淌，倦意卻慢慢褪去，讓人更加難以入睡。

? 而那些倒頭就睡的人呢，已經進入了甜蜜的夢鄉，墜入了溫柔的網。

? 住在宿舍的人呢，有的人臨近午夜仍精神抖擻，手機屏幕映亮了臉龐；有的人不管不顧，大聲聊天、唱歌；有的人輾轉反側，想睡卻難以入眠，待外界聲音慢慢沉寂，卻是寧靜之中，心如波瀾，更加難入眠。

? 自寒假歸來，夜夜近午夜睡覺的我，中午沒有午睡習慣的我，終于在這暮春時節，一個春寒料峭的夜晚過后，恍然間頭昏昏沉沉，站不住腳，一量體溫竟是四十度有余。慌里慌張打了兩次吊瓶后，體溫才慢慢恢復正常，頭暈眼花的癥狀得以緩解。當晚十點多些就睡的我，第二天起來驚覺神清氣爽，不得不感嘆早睡早起身體好這一真理。

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圖片發自簡書App

睡前所想，常是我們對白天發生事情的總結。睡前與我們互發晚安的人，是不是接著就入睡？不如摒棄一些奇奇怪怪的念頭，放心大膽地去睡覺吧！讓晚安真正成為晚安，而不是終結話題的語言。等到第二天清晨，又是充滿新鮮和驚喜的一天。