每天使用1%的時間,進步1%,成為1%的人!
每日一圖
今天是什么日子:2017年8月11日 周五
日出:05:58? ? ? ? 日落:19:05
起床:05:20? ? ? ? 就寢:00:10
地區:南沙? ? ? ? 天氣:晴
清晨自問:
我今天的目標是什麼?
我的終極人生目標是什麼?
今天最重要的一件事是什麼?
我今天如何與周圍的人相處?
我今天要學哪些新知識?
我今天要有怎樣的心情?
我今天怎樣比昨天做的更好? 早安!
A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
【2017年度目標及關鍵點】
【本月重要成果/8月份】
* 成果1:學習數字能量
* 成果2:最強大腦課程
*成果3:陪孩子
*成果4:自己微課兩周至少1節課
*成果5:踐行掃除力。
成果6:學習時間管理100講并畫出腦圖
B、今日三只青蛙/番茄鐘
*青蛙1:聽時間管理畫腦圖
*青蛙2:學習數字能量課程
*青蛙3:給孩子報游泳班
C、成功日志-記錄三五件有收獲的事務
*收獲1:分析號碼
*收獲2:學習時間管理并畫出腦圖
*收獲3:和老師探討關于婚姻的問題
*收獲4:陪孩子
D、財務與心情檢視
*檢視1:流水記錄
*檢視2:心情-晴
E、2017人際的投入
*投入1:微友新增滿員
*投入2:激活QQ好友
*投入3:向外看,認識新朋友
F、開卷有益-學習/讀書/聽書
*學習1:學習專業知識1小時
*學習2:閱讀半小時
*學習3:每日十章《道德經》
*學習4:半小時技能練習
*學習5:每日讀一章《羊皮卷》
G、健康
*今日通脈:2遍
*今日鑿穴:103下
*今日禪舞:半小時
H、親子
*教育1:堅持按照管理表單執行
寶貝計劃
*教育2:每周一次游泳
*教育3:兩周一次圖書館
I、【103天摂生習慣養成】
*早起打卡
早上37天
*晨間日記
* 學習
*通脈
*鑿穴
* 整理
*檢視
*冥想
*早睡
睡眠記錄
生命樂享【103天旅程·景琰煜】