閱讀困難癥自救指南

開公眾號已經(jīng)有一個多月了,每次在后臺看見鼓勵的留言,都會覺得何其幸運能通過文字與本不相識的你們產(chǎn)生鏈接。而每當看見有留言說覺得我是個有趣的人,有自己的觀點見解時,都覺得很受寵若驚。如果真有那么點想法的話,也應(yīng)該說是從書籍里汲取的知識,才讓我有了點得以加工的輸出。而一年前,我還是個根本不看書的人

要說我是如何培養(yǎng)起讀書習慣的,也是因為我多次提到的博主pain,看到她通過一年的時間大量閱讀,用文字輸出自己的經(jīng)驗心得,從普通大學生到正能量博主,把生活過成自己喜歡的模樣。我在她身上仿佛看到了讀書的好處,于是就像緊緊抓住一根救命稻草般,希望從養(yǎng)成閱讀習慣開始,擺脫當下渾渾噩噩的狀態(tài)。對于當時的我來說,閱讀是在改變自己路上最低成本的嘗試

從去年5月份到現(xiàn)在,不到一年的時間里也讀了60多本書。如果說前期還帶著些許功利心,想通過書籍改變自己,現(xiàn)在則更多是興趣使然,為自己的頭腦招兵買馬

閱讀給我?guī)砹四男┖锰帲?/b>

首先,思維方式的改變是最顯著的。擺脫了一些固有的思維陷阱,升級自己的認知,這種潛移默化的影響不去行動就永遠體會不到

其次,也讓我有了輸出的前提。沒有前期閱讀的積累,可能現(xiàn)在也不會在微博或公眾號上用文字表達自己的觀點

最后,是跳出自己狹隘的小圈子,遇見更廣闊的世界。邂逅不同的人和事,體驗一百種不同的人生,也因此對生活有了更高的期待,而不是在平庸度日中還安慰自己平凡可貴

慶幸自己能在大學生涯意識到讀書的重要性并從中受益,也漸漸影響了身邊的一些朋友。以下是我在培養(yǎng)讀書習慣初期的一些個人經(jīng)驗,僅供參考,不一定適合每個人


前期養(yǎng)成階段

有了改變的契機后,接下來就是在習慣養(yǎng)成的道路上,與自己的惰性作艱難的斗爭

我參考pain的書單,先從時間管理,如何閱讀等工具書開始,希望從中找到可以實踐運用的方法論,來管理自己的時間,掌握閱讀技巧;

在卡片上寫上讀書的理由,設(shè)定階段性獎勵,貼在書桌前每天一眼就能看到;

規(guī)定自己一天讀幾章,每天至少要有2小時的閱讀時間;

制作打卡表,每天完成閱讀任務(wù)后就在表格上打勾;

…..

萬事開頭難,開始了就不難。漸漸體會到讀書的好處,從書中找到自己想不明白的答案后,也不再覺得讀書是件苦差事了


書籍分類

1.專業(yè)領(lǐng)域書籍

除了課本教材外,想要在專業(yè)領(lǐng)域涉足更深,閱讀專業(yè)相關(guān)的書籍是必不可少的

比如我是商務(wù)英語專業(yè)的,就需要多看一些英文原著。備考BEC的時候因為需要商務(wù)知識,我就開始閱讀通用電器CEO--Jack Welch的自傳《Straight from the Gut》,以及描寫服務(wù)行業(yè)的小說Arthur

Hailey的《Hotel》

2.方法論書籍

想要快速入門,了解其他感興趣的領(lǐng)域,通過書籍自學是最低成本的選擇

比如為了掌握閱讀技巧我就會看跟閱讀方法相關(guān)的書《如何閱讀一本書》

想建立自己的手賬體系時看的是《記事本圓夢計劃》

帶著自己需要解決的問題進行專題閱讀,從書籍中找到答案并實踐運用

3.文學作品類

閱讀其實也是一種放松的方式,不同的人生階段有不同的感悟,對這個世界的了解也會多一分

在《溫柔的嘆息》中,我看見樸素平淡的生活里鐫刻著每一個人的影子,我們明明可以活成一本書,卻把每一天過成了復(fù)制黏貼的流水賬

看《帶一本書去巴黎》,在濃厚的歷史文化氛圍中,通過大量歷史細節(jié)和場景,豐富了對法國藝術(shù)文化以及革命的理解。向往中的巴黎,也不再只是一個模糊的鐵塔輪廓


書單來源

1.博主/公眾號推薦

關(guān)注喜歡的讀書博主和一些公眾號,往往能幫自己在入門階段迅速找到合適的書籍,因為她們已經(jīng)幫我篩選過了,我只要在這份白名單上選擇就夠了

比如我前期主要參考pain推薦的書單,就省去了在泛濫的時間管理等書籍中甄選的時間和精力

2.同一作家的不同作品

如果你因為一本書而喜歡上一位作家的話,那就可以順帶拜讀她的其他作品,因為語言風格不大會跑偏。比如我之前看完《送你一顆子彈》后賊喜歡劉瑜文字里閃爍著智慧光芒的幽默,就去看她另一本評分較高的《民主的細節(jié)》,雖然是一本政治類書籍,但相似的語言風格還是讓我很享受它的內(nèi)容,也意外開啟了對西方民主的全新認識

3.書中推薦

在閱讀過程中,如果發(fā)現(xiàn)作者提及了某本書,也可以記錄下來。比如我在看《帶一本書去巴黎》的時候,文章提到《九三年》《悲慘世界》等我都會記在讀書筆記的相關(guān)書籍上。如果想對這個主題繼續(xù)深入了解的話,就可以形成一個系統(tǒng)的知識體系,進行主題閱讀


書籍判斷

我通常會在決定讀一本書之前,在豆瓣讀書上查看這本書的豆瓣評分,大致瀏覽內(nèi)容簡介,目錄,其他書友的讀書筆記。這樣下來對書籍也有大概的了解,一般就可以判斷是否值得閱讀

如果讀完前幾章發(fā)現(xiàn)根本不對自己胃口,也不要勉強,沒有非讀不可的書,只有自己喜歡且愿意閱讀的書,才能發(fā)揮它的價值。好比我看到別人推薦的《禪與摩托車維修藝術(shù)》后,覺得這個書名簡直酷斃了自己肯定會喜歡,結(jié)果讀了沒幾章看得我腦仁疼就放棄了


閱讀時間

常常把“我很忙”掛在口頭上,覺得自己沒時間讀書,可是每天下來又好像什么都沒干。規(guī)定自己每天至少閱讀2小時后,我卸載了微博,關(guān)閉朋友圈。漸漸發(fā)現(xiàn),過去消失的時間開始源源不斷地向我涌來,也找到了適合自己的閱讀時間段

靜心時間段

1.早晨

早晨絕對是最適合閱讀和質(zhì)量最高的時間段,沒有任何噪音瑣事的干擾,想不靜下心來都難

剛開始我每天早上6點起床,在床上先用kindle看1小時書再下床洗漱。邊吃早餐邊看書,上課前至少還能有30分鐘的閱讀時間

2.睡前

睡前也是為數(shù)不多的只屬于自己的時間。我會10點多就上床看書,然后11點拉上床簾,帶上眼罩和耳塞睡覺,即使舍友還在忙活也基本不會吵到我

3.圖書館

不管看書還是碼字,我都更喜歡待在圖書館。空調(diào)熱水燈光一應(yīng)俱全還絕對安靜,你說為什么會有圖書館這么好的地方!

其次,不管哪個時段看書,我都會關(guān)機或干脆不帶手機,遠離手機是保持專注的不二法寶

碎片化時間

1.排隊,飯后

2.課間:有時去上課會故意不帶手機,這樣課間不能刷手機就只能看書了

3.交通時間:入手kindle后,每次出門我都會帶上它

總之,就是見縫插針地讀書,在前期像一日三餐一樣養(yǎng)成看書的習慣


讀書筆記

讀完一本書后,留下一些痕跡和思考,在書寫的過程中將作者的用意和自己的感悟相融合,也算是二次學習的過程。其次,對于寫作而言也是很好的素材庫。針對不同類型的書籍,也有不同的讀書筆記

方法論書籍

對于有主題和大綱目錄的工具書,即為了解決某一問題而閱讀的書,一般都可以做思維導(dǎo)圖筆記

閱讀《小強升職記》時,我就把時間管理的各個階段和要點整理成思維導(dǎo)圖筆記,需要實踐運用的時候再翻閱就一目了然


文學類書籍

看到喜歡的句子隨手標記,等看完整本書后再摘抄到讀書筆記本上。在有啟發(fā)的句子后寫下自己的理解,然后再記錄整本書帶給我的感悟

如果全書有很多句子都喜歡的話,因為我一般是在kindle上閱讀,我會用kindlemate導(dǎo)出完整筆記,再分題材整理到OneNote上,建立自己的寫作素材庫



最后,回到為什么要讀書這件事上

村上春樹在《我的職業(yè)是小說家》里寫道,“人世間遠比教科書更刺激,內(nèi)容深刻的書應(yīng)有盡有。逐頁翻看這樣的書,我會產(chǎn)生一種實際的感觸,覺得那些內(nèi)容隨著閱讀化作了自己的血肉。不分條理、死記硬背下來的技術(shù)性知識,會自然地隨著時間的流逝凋零瓢謝,被某個場所——對,就是像知識的墳場一樣的幽暗之地——吞噬,不知所終。相比之下,任憑時間流逝卻能留存心間永不消亡的東西,才更為重要——這話等于沒說吧。然而這一類知識卻不會有什么立竿見影的作用。要輪到這類知識真正發(fā)揮價值,還得等上很長時間

這段話的山寨版就是:

--“我讀過很多書,但后來大部分都忘記了,這樣的閱讀究竟有什么意義?”

--“當我還是個孩子時,我吃過很多食物,現(xiàn)在已經(jīng)記不起來吃過什么了。但可以肯定的是,它們中的一部分已經(jīng)長成我的骨頭和肉。”

無論閱讀什么書,不用在乎你捧起一本書時在別人眼中的姿態(tài)是否優(yōu)雅,只要其中有一句話能觸動你甚至改變你,就是值得的

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