? ? ? ? ? ? ? ?——易效能天使班100天活動(dòng)月檢視
文章編號(hào)020? ? ? ? ? ? ? BY劉璕
姓名：劉璕
編號(hào)：2
城市：成都
行業(yè)：it，hrbp
#三個(gè)標(biāo)簽#
1、學(xué)習(xí)家2、人才管理師3、行動(dòng)學(xué)習(xí)催化師
【100天目標(biāo)】
1，減重至106
2，早睡（5分鐘內(nèi)起床）：晚10:30早5:30，一周6天
3、讀書(shū)33本，專(zhuān)業(yè)書(shū)20本，個(gè)人成長(zhǎng)書(shū)籍10本，育兒心理學(xué)3本，為成為人才管理師做好準(zhǔn)備。
不知不覺(jué)加入易效能天使班100天活動(dòng)已經(jīng)有30天了，原本不打算做月檢視，因?yàn)槲颐恐芏紩?huì)做工作周報(bào)，但看到大家都在做總結(jié)，一個(gè)月前自己積極報(bào)名的決心和情景歷歷在目，當(dāng)時(shí)搶了個(gè)2號(hào)就可窺一斑，我改變的決心和動(dòng)力是很大的。不忘初心，方得始終。鑒于此，我應(yīng)該給這個(gè)特別的社群活動(dòng)做個(gè)總結(jié)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，給自己一個(gè)交代，以便更好地調(diào)整，向著100天的目標(biāo)前行。
從三個(gè)目標(biāo)來(lái)看，收獲最大的是目標(biāo)三——看書(shū)，是超期完成的，剛30天我就完成了16本，意外收獲是看著旋子在簡(jiǎn)書(shū)發(fā)了N篇以后，之前完美主義作祟不敢開(kāi)通簡(jiǎn)書(shū)，默默寫(xiě)字的我，從7月22日起終于在簡(jiǎn)書(shū)發(fā)表文章，截止到這篇是第20篇，我也給所有文章編號(hào)，到100篇我會(huì)送自己一個(gè)小禮物，這是這三十天的最大收獲，按照10的N階學(xué)習(xí)原理，到10的3次方，誰(shuí)能斷定持續(xù)寫(xiě)作1000天的我會(huì)不會(huì)成為下一個(gè)Scalers？拭目以待吧！
目標(biāo)二：早睡。目前看來(lái)反復(fù)無(wú)常，但我是體會(huì)到早睡早起精神好，效率高的好處的，否則我也不會(huì)納入到100天的目標(biāo)。可以說(shuō)就目前看來(lái)做得并不好，尤其是這周末，被《醉玲瓏》的CP劉詩(shī)詩(shī)、陳偉霆、楚喬傳等一眾偶像吸引，居然在周六凌晨3點(diǎn)睡覺(jué)，然后周日凌晨又是4點(diǎn)睡覺(jué)！簡(jiǎn)直是逆天的不要命之舉，對(duì)于有孩子的三十歲的人而言，此舉無(wú)異于放縱的自殺，只要及時(shí)行樂(lè)，不管不顧，好像自己回到18歲那般，但我也就通宵過(guò)一次。周日晚，火速調(diào)整，一是電視劇最新的基本看完，二是需要懸崖勒馬，周日晚11:20睡覺(jué)，是讀完2章書(shū)籍后睡覺(jué)，但周末的計(jì)劃完全沒(méi)有完成，一本書(shū)也沒(méi)看，專(zhuān)業(yè)也沒(méi)提升。雖然安慰自己10年沒(méi)看電視劇，覺(jué)察到自己內(nèi)心還是喜歡眼前茍且，詩(shī)和遠(yuǎn)方可能有點(diǎn)苦，自己需要調(diào)節(jié)，但依然無(wú)事無(wú)補(bǔ)。只有反思沒(méi)有行動(dòng)計(jì)劃及配套措施，無(wú)異于只講共產(chǎn)主義的美好愿景，但依然停留在封建社會(huì)的思維和做法，是無(wú)法實(shí)現(xiàn)我想要的結(jié)果的。于是今早我在易效能的兩個(gè)群承諾，如工作日晚于11:00，周末晚于12:00睡覺(jué)，每次罰款100元紅包，請(qǐng)大家監(jiān)督，這個(gè)信息也一并同步給我結(jié)對(duì)子成長(zhǎng)學(xué)習(xí)的“戰(zhàn)友”方麗同學(xué)，這次是要出大招了。中午就感受到晚睡的副作用，原本打算中午完成的這篇月度檢視，結(jié)果精力不濟(jì)，只有午睡去了。想起前幾天自己精神不錯(cuò)，中午就修改完一篇書(shū)評(píng)那種效率，我知道不放大招，不逼自己，還想躺在舒適區(qū)收獲成長(zhǎng)，簡(jiǎn)直就是癡人說(shuō)夢(mèng)，還想給女兒什么樣的榜樣作用呢？！插播一下：我女兒也在成長(zhǎng)，三天就會(huì)背三首唐詩(shī)，昨天居然還在我們的指引下全流程獨(dú)立操作把自己的小內(nèi)褲洗了，全程給她錄像，晚上請(qǐng)她自己看了兩遍復(fù)習(xí)，回復(fù)，今天繼續(xù)洗自己的小內(nèi)褲，做好媽咪的小能手。（PS：我女兒只有2歲9個(gè)月）。一旦賦予了做這件事情的意義感，于是我知道我即便有偏差，但不會(huì)偏離軌道，更不會(huì)南轅北轍，我相信自己，因?yàn)榫蜕w洛普優(yōu)勢(shì)測(cè)評(píng)而言，“責(zé)任”、“紀(jì)律”分值都在TOP5,是我的優(yōu)勢(shì)特質(zhì)。我需要做的是覺(jué)察、反思，拿出行動(dòng)方案和計(jì)劃。于是就有了今天大篇幅反思和行動(dòng)的月度檢視。
目標(biāo)一，我認(rèn)為需要調(diào)整，倒不是我為自己辯護(hù)，我確實(shí)瘦了，可以穿一些修身的衣服，但體重確實(shí)沒(méi)怎么降，也就2斤，可能我的度量標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該改成尺寸圍度，而不是體重值，所以目前看來(lái)我當(dāng)初立誓：這是我最后一次減肥！100天結(jié)束，繼續(xù)堅(jiān)持應(yīng)該也會(huì)再小一些尺寸。晚上回去量一下尺寸，再把我想穿的幾件衣服量一下，看看我的目標(biāo)差值，調(diào)整這一項(xiàng)。
最后，說(shuō)說(shuō)我的三個(gè)標(biāo)簽吧，從某種程度上折射了我內(nèi)心的追求，至少是這一階段的目標(biāo)——學(xué)習(xí)家，人才管理師，行動(dòng)學(xué)習(xí)催化師。應(yīng)了那句話(huà)“念念不忘，必有回響”，學(xué)習(xí)是我持續(xù)在做的事情，我在HR群內(nèi)、千聊小范圍分享了2次，輻射人群累計(jì)700余人，分別是培訓(xùn)主題和個(gè)人成長(zhǎng)的讀書(shū)主題，這周四還有一場(chǎng)化書(shū)成財(cái)?shù)膶?shí)踐篇分享，也是在千聊平臺(tái)。人才管理師和“戰(zhàn)友”方同學(xué)溝通后，發(fā)現(xiàn)自己離得并不遠(yuǎn)，只是需要一根線(xiàn)就串起來(lái)了，非常有信心，而行動(dòng)學(xué)習(xí)從1月份開(kāi)始至少有10場(chǎng)以上的引導(dǎo)，包括7月中旬的中干年中述職，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)“你組織的會(huì)議大家說(shuō)話(huà)停不下來(lái)，還要控場(chǎng)。我們讓大家開(kāi)會(huì)都不吭聲了，你下去再組織一下”，這是對(duì)我的最大褒獎(jiǎng)，雖然目前行動(dòng)學(xué)習(xí)我還沒(méi)做到以道馭術(shù)，看起來(lái)都是滿(mǎn)滿(mǎn)的技巧和套路的模仿，但誰(shuí)說(shuō)我做得沒(méi)有成效呢？時(shí)間會(huì)給我答案的，我也堅(jiān)定了信心。
絮叨了那么多，我不是要做知識(shí)網(wǎng)紅，我也承認(rèn)自己的平凡，我也沒(méi)那么高尚，作為ESTJ型務(wù)實(shí)的選手，只想通過(guò)分享、反饋、教別人實(shí)現(xiàn)自己的快速成長(zhǎng)，甚至躍遷式發(fā)展，畢竟俗語(yǔ)有言“33大轉(zhuǎn)彎”。職場(chǎng)中也有33歲現(xiàn)象，馬云、馬化騰等人，甚至包括《我的前半生》中的羅子君也是33歲時(shí)出現(xiàn)否極泰來(lái)的轉(zhuǎn)機(jī)，所以一切都是最好的安排，至少很多場(chǎng)合別人認(rèn)為我只有27-30，而不是30+的年齡，我想主要是我的心態(tài)還沒(méi)老，還青春，我也不認(rèn)為自己是個(gè)日暮西山的職場(chǎng)老人。不迷信雞湯，唯有感悟和行動(dòng)才能開(kāi)啟我的九轉(zhuǎn)玲瓏，這是我的唯一試金石！尤其做了媽媽?zhuān)罡胸?zé)任重大，按照希拉里的話(huà)來(lái)講“你我都是第一次做彼此的母親和女兒，所以多擔(dān)待一點(diǎn)”，但完美主義的我豈能讓自己在母親這個(gè)崗位上做得比別人遜色？而自己卻毫無(wú)覺(jué)察和自知？so，跌入低谷，是讓我重新審視自己，收拾好心情更好前行的絕好機(jī)會(huì)！這周的目標(biāo)已經(jīng)確定，相信我會(huì)完成目標(biāo)，言行一致！fighting！
.be:????
