我這里列出了5個：
1、
大小：15.5m
薄荷健康首頁版面簡單明了，功能分區一目了然，在著陸頁，飲食/運動記錄、體重記錄、健康習慣三項首先出現在界面，對于喜歡記錄飲食和體重的朋友來說一打開就能著陸在自己需要的界面，方便不少，往下滑還有些實用的小功能，比如寶寶健康生長記錄，生理期記錄等。
飲食和運動記錄點進去，有添加今日飲食明細的選項，一天三餐，包括加餐吃的東西，添加完成后生成飲食分析：今日攝入多少熱量、需要多少運動能消耗多攝入的熱量、今日飲食是否健康等等。
值得一提的一點是，有些食物在超市買來，看不懂成分，搞不清卡路里，可以在添加食物處找到掃一掃功能，對準商品條形碼一掃，相對應的卡路里便清晰呈現。
體重記錄項可以在減肥期間對自己的體重實時記錄，生成體重變化曲線，通過曲線能很明了地看清自己體重的變化情況，并根據變化作相應的減肥計劃調整。另外，還可以制作對比照，拍照記錄減肥期間身材的變化。
我覺得比較細致的一處是健康習慣這里，記錄你每天運動、喝水、早睡、便便、吃早飯的情況，還設置了打卡功能，幫助你生活規律起來。這些在平時的生活中沒有他律時靠自律是很難的。
除開這些，為了讓胖友們能堅持下去，APP一般都必有的功能是“社區”，在社區你能找到互相鼓勵進步的胖友，發布自己的減肥動態，社交不再局限于微信朋友圈。
在薄荷，他的“社區”在底部菜單欄的“發現”欄，界面比較像微博，這里除了可以自己發動態，還能看到社區中其他人的動態，一些減肥資訊，減肥課程也被放到這一欄中。
綜合下來，薄荷健康的各項功能基本能滿足一個減肥人士的需求，并不突出也不落后，功能中還是偏重于飲食——卡路里分析方面。不過它真的很【小】，只有15.5m。
推薦指數：＊＊＊
2、
大小：83.2m
減約的著陸頁同樣偏重飲食記錄，中間有挑戰活動的廣告，參加挑戰活動需要支付一定費用，挑戰成功返還費用。對于難以堅持的朋友倒是可以一試。
這款APP的飲食分析及維度記錄比薄荷健康要細致，飲食分析中多了BMI、體脂率等。
維度記錄細致到身體各個局部的維度記錄，如大小腿圍、大小手臂圍等
啟動減約時，他的開屏廣告上有這樣一行字：AI精準減脂專家，減約的AI是什么呢？如下圖，在底部菜單欄有個機器人頭，點進去可以快捷地查詢食物及運動方面的信息，懶得打字可以直接和小機器人對話，比較有趣。
減約的運動課程和社區動態發布位于底部菜單欄中的“發現”欄中，運動課程細分為適合新手的、適合進階的、適合男生的、適合女生的等等，用戶可以根據自己的需求選擇適合自己的課程；
社區動態發布也很細致地分出了幾大板塊，用戶可以根據自己的喜好進入，這點還是比較加分的。
綜合來看，減約的內容比薄荷健康要豐富一點，但是這個下載大小是我心目中的減分項。
推薦指數：＊＊＊*
3、
大小：53.7
keep比較側重于運動，從著陸頁就可以看得出來，開屏頁簡潔，只有一句激勵的話。
keep上的運動在我列出來的5個APP中是最齊全的，還有各種花樣的訓練營，社區風格比較像小紅書，在社區里翻翻其他人的經驗也能收獲不少干貨。
keep雖然偏重運動，但是關于飲食熱量查詢的版塊也有，它被放置在底部菜單欄下“發現”欄中，不是一眼就能看見的位置，雖然不顯眼，也沒有上面兩款那樣細致到有評分、有代謝率分析，不過對于一般減肥人士來說也夠用了，卡路里熱量查詢、低脂菜譜、定制減肥飲食這些都有。
keep有兩點是我覺得很加分的，一個是專業感，各種免費的減肥運動課程，不同的人都能找到適合自己的運動，有專門針對生理期的運動、專門針對寶媽的運動等等；
基本一眼能看見的地方，不管是訓練營、減肥資訊、商城、個人中心，都是圍繞運動進行的，比專一，所以專業。
另一點就是廣告很少，這讓用戶體驗項加分。
推薦指數：＊＊＊＊
4、
大小：60.2
咕咚和keep一樣偏重于運動，它的著陸頁與動態和keep比較像，如果說keep是個比較專業的，偏嚴肅的運動APP，那么咕咚就是比較文藝、生活化的運動APP，版面簡潔而且多采用綠色為主，運動圈動態多是騎行、旅游、瑜伽之類的，照片質量高，所以看上去又健康又充滿活力。
它的運動方面提供的內容與keep差不多，飲食倒是沒找到專門辟出來的版塊，是合在減肥資訊中的。
我很喜歡它的兩個keep沒有的特色，這兩個特色都在底部菜單欄的“發現”欄中，一是“附近運動團”，它可以根據你的定位，向你推薦附近的運動團，對于喜歡運動又喜歡交朋友、或者純粹想找到可以監督自己的伙伴、想找運動氛圍強的團體的朋友們來說，咕咚就很適合你。
而另一個特色是：提供國內外線上線下的馬拉松賽事信息，以及報名方式。
咕咚綜合推薦指數：＊＊＊＊*
5、
大小：49.4m
樂動力的官方介紹功能與特色是：一款自動記錄用戶運動行為，并自動生成用戶每天的生活軌跡的APP。因此在它的著陸頁，就是一個很明顯的步數記錄圖，可以當做一個計步器來用。
不過，首頁簡潔倒是簡潔，但是看到下方的廣告了嗎？這是扣分項，
點擊圖中的“健身”進去，這里有你的訓練記錄，還提供了一些運動課程
首頁下滑，有早起打卡和簽到功能項。最左邊，是任務中心，完成它給出的運動任務及其他任務，可以獲得卡幣，卡幣可用來在商城購物、兌換話費流量等等。
樂動力最主要的特點就是【記錄生活】，號稱：只要隨身攜帶手機，就能自動記錄全天的運動量，無需復雜的操作，也不用擔心忘記。
他可以記錄你的運動軌跡、生活軌跡，包括你到過哪些地方，停留地點，活動半徑，路程時間等。在這個個人信息泄露泛濫的年代，我不太喜歡這種全天候的軌跡記錄，不過它既然以此為主打特色，肯定是有一部分人愿意成為他的用戶，所以我將它推薦上來。
樂動力推薦指數：＊＊*
減肥不僅要管住嘴邁開腿，還要堅持到底，堅持靠自律，自律頂不住時需要他律來輔助約束。
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