記得第一次進(jìn)健身房鍛煉是大該17歲左右，這斷斷續(xù)續(xù)轉(zhuǎn)眼已經(jīng)十年有余了，確實(shí)不敢想。在現(xiàn)在社交媒體日益發(fā)達(dá)的今天，偶爾看到職業(yè)且優(yōu)秀體型的曬圖不禁感到唏噓感嘆，尤其是平時(shí)工作很忙，且堅(jiān)持鍛煉的朋友們。反觀自己雖然在間接性的堅(jiān)持著，但是做的還不夠好。昨天突然想很久發(fā)出一個(gè)#每天堅(jiān)持動(dòng)一動(dòng)#的話題，既想鞭策自己也想邀請(qǐng)更多的朋友一起為健康生活、身體健康共同努力。每天寫話題發(fā)內(nèi)容，徒步、爬樓梯、或電視機(jī)前做操，亦或是操場(chǎng)跑兩圈都可以。別等了，一起來(lái)吧！共同交流，共同進(jìn)步！
快#每天堅(jiān)持動(dòng)一動(dòng)#吧
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