放下手機,擁抱生活

  我們越來越離不開手機,像是離開了手機,身體便會難受,沒錯,我有手機癮,但不只是我,是非常多的人都有。像是10年前的網(wǎng)癮一樣,只要一會不摸摸手機,就感覺很不舒服。

  信息大爆炸的時代,手機功能的革命性升級,改變著生活的方方面面,我們也在這智能的時代里,感受到前所未有的知識滿足,同時也帶來了許多病癥:開車看手機一眼,可能給你帶來一場車禍;睡覺摳會手機,在藍光輻射的刺激下又是一夜失眠。

  每天晚上在被窩里的朋友圈里點了無數(shù)個贊,看了無數(shù)個戲子的八卦新聞。第2天渾渾噩噩的卻想不起來前一天晚上看的是什么內(nèi)容。深夜不睡覺,早晨起不來,是現(xiàn)在許多人的“依賴癥狀”。隔日再暗自發(fā)誓,我要今天晚上一定要早點休息,手里依然握著那個你始終不愿放下的“精神寄托”。

  你有多久沒有放下手機和父母好好聊聊天?

  你有多久沒有放下手機和朋友好好吃頓飯?

  你有多久沒有放下手機對自己說該看看書了?

  手機作為現(xiàn)在社會必不可少的通信工具,功能上已經(jīng)超越了單單通信這么簡單,許多功能甚至已經(jīng)超越了電腦,那么,你是手機的主人還是手機的奴隸?

  當你邊玩游戲邊充電,就像是在身上加了一把無形的桎梏,深深地綁著你的雙手,讓你放不下你的心愛的“玩具”。

  碎片化的時代,看看短視頻、短雞湯,學得快也忘得快。這并不是健康的學習方式,正確的學習方式是你獨自一人展翅翱翔在知識的藍天,是你縱身一躍優(yōu)游涵泳在書籍的海洋,是你跋涉長途堅持不懈登上雄偉的書山。

  去年一年,浪費了大量休息時間看了許許多多的新聞、視頻,可有人問我:你都記得什么?我什么都不記得了。與其如此,不如放下手機,關閉WIFI和網(wǎng)絡數(shù)據(jù),靜下心好好閱讀你一直想閱讀的書,提高你的能力,學習你想學習的樂器用音樂去陶冶自己,去你所向往的地方旅游解放你跳動的心。

  智能手機的發(fā)展,縮短了信息的傳播速度,擴大了信息的范圍,90%的信息資訊都來自手機,從過去看現(xiàn)在,“假新聞”呈爆炸似的形狀覆蓋著你的眼界,讓你忘了怎么明辨是非黑白。特別是高片酬的小鮮肉和那些資本新聞(例:《某某某出軌了引發(fā)財產(chǎn)官司》、《90后3年融資5000萬,公司估值10億》等等),讓你本來積極向上的心,在這些影響下,多多少少都會受到?jīng)_擊。

  碎片化的時間,看似是一瞬間,無數(shù)個碎片化時間積少成多后,可以完成許多事,可以看許多書。充分利用好你的碎片化時間,比你閱讀觀看那些沒有意義的新聞強多了。

  2017年,我的目標計劃中,其中就有戒掉玩手機的項目。

  想奮斗,要趁早。別讓手機一點一點吞噬你的現(xiàn)實世界、占據(jù)你的感情生活、淹沒你所樹立的夢想目標。

  記得有個朋友小K,來北京旅游,我們在一家海鮮大咖相聚,酒過三巡后,他說:還是這樣面對面的聊天談心好,朋友圈再強大,也替代不了現(xiàn)實世界的生活。以前,我只生活在朋友圈,買了一堆書,無非就是拍個照上傳一下,讓別人知道你也很“努力”,從此以后,那些一頁未看的書和他沒有關系。去旅游時,必須發(fā)朋友圈,時時刻刻離不開手機,生怕手機沒電拍不了照,怕旅游又白來了。記得有個笑話,有個女孩買了一杯“星巴克”,因為味道好喝,喝完順手把杯子扔了,然后,我看到她的朋友圈【一不小心把“星巴克”喝完了,順手把杯子扔了,忘了拍照,今天的咖啡又白喝了】。

  手機只是拉進距離的工具而已,不是你與生帶來依附在你身上的東西。過渡依賴手機,會導致社交能力大大降低,最后,自己把自己孤立在自己給自己畫好的牢籠里,何必讓別人隨時都知道你在干什么,你的一切生活生怕別人不知道。

  年輕人,若有一天,你為人父母,看到自己的孩子每天晚上抱著手機入睡,你會是什么反應?你是否會禁止?好的生活應該是多和家人聊聊,多和朋友聚聚,而不是生活在虛擬的世界里,看著毫無意義的戲子八卦文章和視頻。

  放下你的手機,早睡早起,精力充沛比什么都重要,身體是你奮斗的本錢,睡眠充足了,工作才有動力,才更有好的思維去迎接美好的明天。何必透支著生命去閱讀和觀看那些不值一提話題。放下手機,擁抱生活!

                      ——北京海淀區(qū)復興路,作者:天降祥瑞

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