我的90天踐行目標(biāo):每天閱讀時(shí)間管理書籍并錄音音頻5分鐘,當(dāng)天發(fā)喜馬拉雅并發(fā)朋友圈。先從閱讀葉武濱老師的《高能要事》開始。
易效能1階時(shí)間管理踐行第二周(6月1日-6月7日)踐行情況:
(1)每天均按時(shí)完成踐行目標(biāo),沒(méi)有一天遺漏。
(2)每天完成踐行系統(tǒng)的打卡。
(3)每次積極參與班會(huì)及組會(huì),認(rèn)真積極參與。
(4)大部分時(shí)間都能在更早系統(tǒng)打卡并發(fā)朋友圈(有時(shí)候在7點(diǎn)半之后起床,沒(méi)好意思發(fā)朋友圈)。
(5)每天在使用日歷和清單系統(tǒng),越來(lái)越熟練。
(6)大部分時(shí)候能使用1focus,不斷增加自己的專注時(shí)間。
(7)看了《納瓦爾寶典》一書,發(fā)現(xiàn)很多思想是融會(huì)貫通的,很受啟發(fā)。
易效能1階時(shí)間管理踐行第二周(6月1日-6月7日)收獲:
(1)慢以致遠(yuǎn),雖然自己還有非常多的內(nèi)容還沒(méi)有踐行到,但是確實(shí)在進(jìn)步中。其實(shí),我覺得這已經(jīng)很不錯(cuò)的,關(guān)鍵在于堅(jiān)持。
(2)增加了目標(biāo),但是沒(méi)有都做到,讓我更加意識(shí)到,很多時(shí)候不能貪多,要一步一步來(lái),短期內(nèi)聚焦一件事,做好了再做第二件事。
(3)事情一多,容易回到原來(lái)的習(xí)慣,好在依然堅(jiān)持每日打卡,有倒退是很正常的,關(guān)鍵是要“退一步,進(jìn)兩步”,只要總體上是進(jìn)步就是OK 的。
下一步行動(dòng):
(1)堅(jiān)持多復(fù)習(xí),多落地,不斷去完善。
(2)先完成,再完美,關(guān)鍵在于堅(jiān)持。
(3)堅(jiān)持看書學(xué)習(xí),這里的看書包含看易效能的課程筆記。
(4)保持早起,爭(zhēng)取堅(jiān)持寫晨間日志。