依然是睡前30分鐘，談一談我的身體哲學。
健身已經有接近兩年的時間了，我有這樣一個感覺:每當我按時訓練、補充營養，整個人也跟著積極向上，身體帶給我強烈的自信感；每當我耽擱訓練、漏掉早飯，人也跟著萎靡不振，得過且過。這也正是健身帶給所有人的作用，積極，活力，自信。但是對我來說呢？從小的經歷讓我對身體格外看重，心靈的弱小也讓我對身體格外在乎，好像那充實的肌肉就能掩蓋我的自卑、弱小似的。但我不得不不斷的塑造著能給我帶來些許自信的肌肉，期望著它能讓我內心也隨著身體的強大而強大起來，但是成效怎樣我自己也不得而知了。
身體的確像一堵墻，或者說一座監獄也未嘗不可。身體外面是一個宇宙，里面又是一個宇宙，里面的宇宙影響外面的宇宙，通過我這個渺小的身體。我不想帶給身體一點毒素——煙、酒、毒品，盡我所能的去充實它，讓自己盡量感覺不到它的存在。而我做這些的目的，無非是想讓里面的世界更加純潔，更加純粹，反過來再影響身處的世界。
沒有表達清楚，就說這么多了。仔細想一想，我確實不是對為什么健身、愛護身體一清二楚。
