#幸福實修#

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早上好!#幸福實修#~每天進步1%#幸福實修12班-09-唐潔--富陽#

20171009(14/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘2朵玫瑰

1.背親子溝通八大要決?

2.擁抱老公 ?

3..磕大頭?

今日三朵玫瑰

1.磕大頭

2.擁抱老公

3.給孩子一個肯定

【幸福實修60天目標】

1.每天背親子溝通八大要決;

2.每天磕大頭:

3.每天獨處半小時

【幸福金句】穿越對錯看效果和意義。

【覺察日記】走在路上,小朋友對我說作業有一項沒做,我好急的問“怎們辦”“咋么可能會漏做呢,還是在假期的最后一天”心里想難道是故意的?這么小,就知道先顧玩后作業,以后怎么辦辦呢?越想越著急.......小朋友說:“媽媽你可以不要說話嗎?本來只有一點點小事,現在回家去做就好了,被你弄的我心情不好啦,是很不好”對喲,我干嘛這么著急上火的,是怕我養出個不肯上進的孩子的孩子嗎?哈哈,又開始自我擔憂中了......于是我跟小朋友約好,小朋友回家做作業,我則在理發店洗頭,兩全其美。

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