從小就被大人們夸我很聰明，可現在生活工作都安排不好是什么原因呢？難道聰明長大就變笨了嗎？不，是因為你不思考或不經常思考，導致越來越不會思考的緣故。
想讓你的大腦比別人更聰明，《慢思考》一書中給了三個妙招，分別是離線思考、批量處理和恢復睡眠。
①
『離線思考』
現代人長期處于一種隨時在線的狀態，似乎無論在哪里，總是忙著發微信、發郵件和接聽電話，甚至早上醒來第一件事不是刷牙，而是刷朋友圈。
我想說：Are you sure?
去年的一段時間，我十分的忙碌，也格外的焦慮。當忙碌沒有解決問題或者忙碌讓你更加忙碌的時候，內心是很不舒服的，時刻感覺躁動不安，原本讓人很享受的事情都靜不下心，反而覺得索然無味，整個狀態就是惶惶不可終日。
Why?
因為我們一直處在隨時在線的狀態，手機像一塊巨大的吸鐵石，而時間就像無數個小鐵塊，無一幸免。
時間都被手機吸走了，可生活依舊，工作依舊，需要你去做的事一件都不能丟掉。
怎么辦？做法很簡單，改變狀態即可，由原先的隨時在線改為徹底離線。
徹底離線是一個完美狀態。不要急于求成，可以慢慢來。
切斷網絡，寫日程安排，一步一步慢慢來，工作中積累的問題被逐一解決，生活中的改觀也是顯爾易見的，從豐盛的早餐開始，緊鑼密鼓的張羅、收拾，發現專心做家務真的不需要太多時間，還有閑余的時間熨燙，每天神采奕奕、優雅美麗的出門。緊跟日程安排一天的工作，慢慢的抽絲剝繭，發現工作變得井然有序，人也快樂起來。
想讓大腦高效思考，關鍵是徹底離線。也就是要抽出固定的、效率最高的、不受打擾的時間，專注地在這個「黃金時間」里完成重要的事情，僅僅是做到這一點，就可以極大地提升你的大腦生產力。
②
『批量處理』
大多數人經常會處于多任務并行狀態，這種繁忙的狀態不僅浪費時間，而且會因為在執行中不斷地切換任務，導致大腦超載，增加錯誤概率，降低做事效率。
批法處理法和《令人怦然心動的整理法則》一書中提到的分類整理法有異曲同工之妙。
批量處理可以遵循以下三個原則：
001 重要任務一次性處理
《精要主義》中強調精要之路的第一步是從眾多事情中找到真正有意義的事。
對于一些重要的、費腦的事情，最好一次性或找大塊時間一并完成，避免因為切換影響效率。
002 密切相關的任務合并處理
就像整理房間，你選擇通過房間整理還是分類整理來完成取決于你所整理的個體之間的相關性到底有多大，無相關性無交叉點就單獨整理，相關性較大就果斷合并、分類整理。
003 瑣碎的任務集中處理
彼此毫無聯系的小任務，比如回電子郵件、收拾桌面，可以攢到一塊集中解決。這樣才不至于讓瑣事打擾到關鍵的事。
③
『恢復睡眠』
天天都能看到要早點休息，保持充足睡眠的號召和口號，可天天也總會有人熬夜，難道你不知道嗎？沒有充足的睡眠，會導致記憶力變差，學習能力降低?？茖W研究表明，想讓大腦保持清醒的狀態，每天要睡好、睡足。
高質量的睡眠有利于提升大腦的工作效率，如何擁有好睡眠，你可以嘗試下面3個方法：
001 腦力運動和體力運動同步才能保證快速入眠。
002 晚餐吃三分之一喝三分之一留三分之一，同時避免吃得太晚，加重身體代謝。
003 設定就寢鬧鐘，把它當成和起床鬧鐘一樣重要，一旦響起，關掉手機，準備入睡。
總結一下強化大腦的三個方法，分別是離線思考、批量處理和恢復睡眠，這三個方法的本質都是讓你在快速變化的時代慢下來，速度是深度思考最大的敵人，想讓自己在一心多用的時代保持領先，切記，慢就是快。
