接納理解負(fù)面影響，凸顯既存正向意義

牛培芳堅持分享第70天? 約練18次

重新建構(gòu)常運用于辯識當(dāng)事人各類行為? 情緒? 想法背后的正向意義? 優(yōu)勢? 力量或在乎，并且采用了另一個新的正向語言與觀點來重新看待與詮釋同一個議題。

行為背后所反映出的當(dāng)事人的特質(zhì)? 優(yōu)點? 能力? 資源? 動機? 意圖? 努力? 本意或某事的意義與功能，都是重新建構(gòu)的向度


以重新建構(gòu)來辯識? 認(rèn)可及肯定當(dāng)事人各類情緒背后的正向意義，將能轉(zhuǎn)化當(dāng)事人的負(fù)面情緒，甚至使其開始采取行動

打破世俗標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)事人的計劃? 預(yù)備? 嘗試的行動? 猶豫? 掙扎的心? 良善的特質(zhì)與用心等，都是可以肯定的向度


當(dāng)咨詢師能捕捉到當(dāng)事人不當(dāng)行為背后的可貴意圖時，會讓當(dāng)事人覺得被深度理解，而更愿意投入到咨詢中

對于情緒，是一種反映當(dāng)事人目標(biāo)與資源的指標(biāo)，而非一種需要被修補的? 有問題的錯誤反應(yīng)

重新建構(gòu)當(dāng)事人的負(fù)向情緒，使其看到情緒背后真正關(guān)心的焦點，又無傷于當(dāng)事人所提的內(nèi)涵或減損咨詢師的支持

SFBT還將情緒視為當(dāng)事人在生活中“特別在意什么或希望獲得什么”的一種“有理由”的反應(yīng)

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