學點心理學，幸福千萬家！
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今天給大家分享的是《破除焦慮只需一招》
孩子的焦慮，很重要的一點是來自養育者的完美主義！很多父母可能并不覺察也不承認，其實孩子焦慮的程度對應的正是自己完美的程度！
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破除焦慮只需一招
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