今天是節后的第一天正式開工工作的日子，醞釀了好久才進入狀態，但是，最后還不錯，一切恢復正常。

我從沒有像今天這樣感覺我又進步了不少，因為我只關注了我想做事。這我要感謝《看見成長的自己》和《反焦慮思維》這兩本書，我現在正運用它們的理論訓練我自己用成長思維來指導我的工作和生活。

所以我想分享一下我的心得：

（一）沒有絕對糟糕的事

我今天的工作是要把年前因為過節未能完成的工作，盡量要在這個月末完成，否則公司可能遇到不小的損失，我個人可能也會被很多領導責備。所以我今天實際上不是節后恐懼癥，而是焦慮癥在作祟。

我擔心一切可能要發生的事，而且是不好的事，那些事一旦發生，我感覺我就要完了，所以整個上午都在這種擔心中度過去了。

但是，后來我覺得這么不行，我就在腦中回想那2本書中的理論，我開始讓我的大腦試著放松，我告訴我自己，我還有時間，我還有好朋友可以幫助我，我還有好多經驗可以分析這些事。當我放松后，我也沒有立刻就去行動，而是出去走了一圈，讓我的身體也放松一下后，我才開始把目前工作中的難點先拆解，再合并組合，最后用了大概3小時的樣子，得到了我滿意的效果。這時我給我自己的大腦一個不錯的鼓勵的暗示，我覺得今天真的很高興。

原來訓練大腦努力的工作是件有意思的事，我之前居然把這些難搞的工作都歸咎在讓我做這些工作的人身上，完全沒有意識這些工作正是訓練大腦的好時機。以至于我經常抱怨，而且心情也很差。我們神奇的大腦一般情況下，如果不經常訓練他積極的思考，他會習慣性讓你陷入負能量的怪圈，嚴重了還能讓某些人的人生跑偏了。

（二）你看不透的當下，未來會給你答案

我朋友今天給我捎來一個我前領導的消息，說起來讓我心慰不少。

我的前領導是一位非常“了不起”的人，對公司業務毫不精通，對單位下屬從來沒有用過和平的語氣，總是用喊的把事給辦了，還有最牛逼的能力就是監視每一個人，在監控室里是他最愉悅的時光。

今天聽說他的上級要來公司給他指導了（非正常指導），因為他負責的店的業績可能連續幾個月倒數第一了。

我當初離開這家公司，我現在看不是因為我賭氣，而且經過分析后，我覺得他的為人不是我所欣賞的，我不想成為他的幫兇，我寧可不要那份工作，也不能委屈求全的留在他身邊。

雖然他給的薪水還可以，但是不是光錢就能解決一切的，當你的價值觀是正確的時候，沒必要迎合一個價值觀有問題的人。當時選擇留在他身邊的那些人，真的是有顆強大的心呢。

大家都以為錢能解決一切，他也是這么認為的，所以他才那么篤定的在公司里耀武揚威。有些人可能以為忍忍就過去了，可我覺得這是嚴重管理錯誤。在他們那種相對穩定，沒有新人加入的情況下，長期在這種錯誤的方式下運行公司，出問題再正常不過了，我走之后，他們那里已經沒有新人敢進去了，因為公司里已經沒有半點真話和公平了。

職場總會有你看不見坑，我這次算是及時止損。盡管當時覺得自己像個逃兵，但我覺得有時放棄一樣東西才能得到另外一樣東西。所以，我得到了新的視角和新的工作。有時你會看到一個不好的未來，而且是因為別人才那樣的。而所有的人都說在哪都一樣，或者說看在錢的份上讓多忍忍，可你有曾想過你的內心真的能忍受嗎？其實你的內心給你的危險信號，從來都不是沒有來由的，你是應該分析分析的。光聽別人的，如果哪天被那些自欺欺人的謊言坑死，真的一點也不冤。

所以事情發展總有它自己的規律，時間遲早會說明一切。

（三）在最難的時候選擇堅持

我覺得我們的教育應該從小時候就開始讓人們注重堅持的意義。因為堅持，我寫文章已經23天了；因為堅持，我的理財課學完了；因為堅持，我的工作又重新走向正軌了。這一切簡直太好了。在想做的事情上，努力堅持是件非常不錯的事，感覺棒極了。

我已經堅持很多年不停的學習了，每學一樣東西，都會讓我懂得困難總是開始覺得很難，其實那只不過是給你的考驗，只要認真的全身心的投入，最后你都會通關的。所以難的事，也不是壞事。

我們不是天生焦慮，只是這個世界的太復雜了，讓人來不及思考。

煩惱時，慢下來，好好的學習了解自己。別把不好的事，看成壞事，也許反過來才是正確的事呢。