一、感知時間是怎樣一種體驗
管理大師彼得德魯克曾說，卓有成效的管理者要掌握自己的時間。而卓有成效，是可以學會的。可是，你能精準感知自己的時間嗎？
通常情況下，時間有兩個方面，一個是客觀流逝的時間，我們通過鐘表感知；在我們腦中也有一個時間：主觀時間。但是，二者常常是不一致的，有時候我們感覺時間過的很快，像是做感興趣的事，聊天、運動…有時候卻覺得很慢，比如在具體執行任務時。換句話說，你的主觀時間通常是不準確的。看一看每日計劃與執行時的所需時間的差別這件事就夠感覺到了。
前蘇聯昆蟲學家柳比歇夫就是一位能感知時間的人，他的一生論文和著作寫了500印張，約12500張打字稿，可謂是傳奇的一生。他的經歷被他的一位朋友格拉寧記錄在《奇特的一生》中。
柳比歇夫有一個記錄時間的方法：“時間統計法”，堅持記錄了56年。在《奇特的一生中》，格拉寧有一段是這樣說的，柳比歇夫在沒有看表的情況下，清晰地在日記本上記下了和格拉寧談話的時間：一小時三十五分，一小時五十分。時間都非常精確。
對他來說，時間仿佛是看得見、摸得著的。他能夠用注意力，感知時間的流逝。這樣的人，了解時間，是時間的朋友。他感知時間的方法在于，長時間刻意訓練，數年的時間統計法。
二、感知時間的方法
在李笑來老師《把時間當作朋友》這本書中，在開頭即告訴我們，想要管理時間？根本沒有時間管理這回事。你要做的，就是相信積累的力量，運用心智獲得解放。在正確的時間做正確的事情，是把時間當作朋友的最好辦法。因為時間看得見。
在 管理 一章中，李笑來指出自己做日記錄受益于兩種方法，在看到柳比歇夫事件記錄之后，果斷采取了第二種，算是第一種的升級版。
①記錄：李敖 ?事件日志
羅列一天發生的事情，只記錄事件本身，不摻雜想法、感受。
②記錄：柳比歇夫 事件—時間日志
二者的區別，①是記錄結果，②是基于過程。
第二種記錄與第一種記錄相比，在記錄事件的同時記錄時間花費，這種記錄更加詳盡，知道一天時間花費在何處、用時多少，可以使人對時間的感知更精確。柳比歇夫的時間統計法，通過分析，很容易知道把時間浪費在哪里，在結果不好的時候也能找到原因。堅持一段時間以后，它會讓你對時間的感知越來越精確。
三、如何感知時間
1.記錄工具
通過紙、筆記錄時間開銷，養成習慣，進而感知時間。工具：紙筆；方法：時間統計法。一個本子、一支筆，隨身攜帶，隨時記錄。弄清楚自己的時間都做了什么。記錄時間—事件，通過長時間刻意的訓練，養成習慣。
2.我的時間記錄
最近我也開始嘗試應用事件—時間記錄法，剛開始用的橫線本子，現在轉而用了方格本記錄。用的是32K方格本子。有很多手賬愛好者用A6本子記錄，也是很好的選擇。
在一頁方格紙縱向劃分左右兩部分，用來記錄2天。中間一條分割線，在水平橫線上面記錄3件最重要的事情（吞青蛙）。每一個小方格代表半小時，計劃從6：00—22：00有效時間，作時間—事件記錄。用一個格子代表半小時，可以算是把時間視覺化、顯性化的方式。
3.感受
剛開始做記錄比較興奮，堅持幾天后有點懈怠，有時候也不能及時記錄，但無需追求完美，繼續記錄就好，形成習慣以后就會很自然地記錄。
通過事件—時間記錄，收獲的是可以知道自己做事情所用的具體時間，形成對時間的清晰感知，提高安排計劃用時估算的準確性。比如常規、例行公事之類的事情。后期翻過來反思，也能知道當天所做具體事情，不用抓耳撓腮想當天到底做了什么，想一通想不出來。而且，堅持記錄還能增加生活的幸福感。
微習慣的提出，給人以很大信心和動力，不如就從時間記錄開始一個微習慣吧。
成長，在增進閱讀量的路上。
