Tedspeaker
Shonda Rhimes，是一名編劇、制作人和導演，1999年8月，為電影《飛越星河夢》擔任編劇，這也是她的首部編劇作品；2004年8月她為電影《公主日記2：皇室婚約》擔當編劇。2005年3月，她作為主創(chuàng)者為電視劇《實習醫(yī)生格蕾》擔當編劇和制作人。2007年5月，她入選《時代》的百大最有影響力的人物之一；同年9月，她為電視劇《私人診所》擔當編劇和制作人。2012年4月她為電視系列劇《丑聞》擔當編劇和制作人。2014年9月，她制作了電視劇《逍遙法外》。
TEDsummary
Shonda Rhimeshas what most people would call a dream job.She is a writer.She creates television, a great deal of television.She executives produce television.She is a titan.She works a lot, very hard, and she loves it. Her three daughters ?are used to the truth that their mother is a single working titan.But here's the thing: the more successful she becomes,the more she needs to work.And then the hum stopped.Shestopped loving work. I couldn't restart the engine. Last year,she tried an experiment.Anything that made her nervous, took her out of her comfort zone, she forced herself to say yes to it. "Yes"changed her life.
One day,Shonda Rhimes was on her way out the door, and one of her daughters said, "Momma,wanna play?""Yes." Then she gave herself her full attention for 15 minutes to play with her daughters. She found the more she played, the happier she was, and the happier her kids were.Work doesn't work without play. After a few months, she loved working again.
簡單的說，就是說了一個工作狂如何如何熱愛工作并且拼命工作，和所有的老電影一樣，工作狂會在越來越多的工作壓力、工作期望下，逐漸喪失了工作的激情。但也和所有的老電影一樣，出現(xiàn)神轉折。在一個偶然的機會下，她女兒和她說：“媽媽，想一起玩嗎？”她本來打算拒絕的，因為她正在趕著出門辦事呢。然而，剛好這一年她在做一個“對一切說YES”的實驗，所以她說：“yes”,然后跟女兒痛快的玩了一會，得到了很大的快樂和放松。這件事讓她發(fā)現(xiàn)了，人不能只是工作，而且必須要娛樂。玩的越多就越快樂，越自由。從此，她每天抽出15分鐘陪女兒玩耍，最終，過了幾個月，她的工作熱情也回來了，重新成為了不敗的巨人。
如果是兩三年前看到這篇TED，我可能會歸于雞湯類吧，甚至會鄙視這滿滿的雞湯套路。但是今年，我自己對自己的心理和生活都做了一定的調整，所以看到這篇ted的時候就有了不同的理解。
這篇TED里面，Shonda Rhimes說的是如何平衡工作和娛樂的關系，如果提取關鍵詞和中心思想，就是如何找到愛，用愛來解決問題：The real hum is love-specific——真正的激情是關于愛的。但實際上，我覺得這篇ted的核心應該是:每天給自己幾分鐘時間去追查自己內心真正需要的東西。
Shonda Rhimes的焦慮其實是來自于，作為工作狂的她無法顧全家庭，她內心潛意識中對女兒是負有愧疚的，這份愧疚積累的久了就成為她的負擔。因此每天短短的十五分鐘陪女兒玩耍的時間，解決了她的愧疚之心，讓她能夠和女兒之間建立起感情的紐帶，讓她覺得自己是稱職的媽媽，從此釋然了，就可以用安心地重新投入工作中。
我們每個人內心的需求可能和Shonda Rhimes不同，但道理是相同的：尋找那個讓你生活更充實的動力，那個讓你感到生活更美好的東西。
1、Give yourself the 15 minutes.
2、Find what makes you feel good.
3、Just figure it out and play in that arena.
Shonda Rhimes是個優(yōu)秀的編劇，也就是文字功底超級好。這篇TED的語言非常美，排比句用的排山倒海，金句也是不斷涌現(xiàn)。
隨便舉例來見識下什么叫排山倒海啊：
The hum is not power and the hum is not work-specific.
The hum is joy-specific
The real hum is love-specific.
The hum is the electricity that comes from being excited by life.
The real hum is confidence and peace.
The real hum ignores the stare of history, and the balls in the air, and theexpectation, and the pressure.
The real hum is singular and original.
The real hum is God's whisper in my ear, but maybe God was whispering the wrongwords, because which one of the gods was telling me I was the titan?
It's just love.
We could all use a little more love, a lot more love.
所以很推薦大家仔細看看，文字功夫真心贊。
關于陪孩子玩，人也不是簡單的雞湯，寫的還很風趣。她老實的說她根本不喜歡玩耍，大部分時間她很困惑，而且她離不開手機。但這有什么關系。反正她也沒那么大的魅力，女兒對她的興趣不大，頂多和她玩15分鐘就會跑掉了。不被打擾是關鍵。
ACTION：
1、每天給自己一點時間，解決自己的問題
2、無論何時，孩子找你，都說YES。
3、陪孩子的時間要專心，不被打擾。
4、可以的話，也對生活中的一切嘗試說yes，看看生活會不會有變化
