引子:你可能因為工作的不順利、感情的不如意、生活中各種煩惱而經常愁眉苦臉,郁郁寡歡。但是,你一定要試著在生活中尋找一些有意義并且能使你感到快樂的事物。今天貪吃貓就教你如何通過拍照來使自己的心情變好。
一.學會觀察身邊的人、事、物。
當你靜下心來,心平氣和的生活,你就會突然發現身邊有許多許多美好的風景。大到你抬頭仰望的那邊蔚藍的天空,小到經過你身邊的一襲微風。
你可以試著拍下這些平凡生活中的美麗,用心感悟。
平常的時候,我就經常會拍一些學校的照片,用自己的角度尋找身邊的美。
二.經常出去走走,不要總是局限于身邊的一個小圈子。
很多時候心情不好,感到孤獨,都是因為視野的狹隘,你不明白這個世界到底有多大,所以你也不會明白這個世界到底有多有趣。就像井底之蛙一樣,永遠身處在一個狹小的空間里面,是不可能體會到生活得樂趣的。
在出去做社會調查的時候,第一個調查對象很刁鉆,我們的調查也做的很不好,突然我發現了這顆紅艷的樹。微風吹來,它擺了擺樹枝,仿佛在為我們加油。
這是我們的第二個調查對象,老奶奶人很好,怕我們站著累就讓我們到她的小店里坐著寫。細細想了一下,可能真的是那棵樹給我們帶來了好運吧,我一直堅信,會發現生活之美的人從來不缺好運。
那天無意間聽說會出現超級月亮,于是跨上包就去了,跑了好多地方,選了好多角度,最后拍下了這張最美的照片。
三.記錄下自己喜愛的事物最美的一瞬間。
這里所說的喜愛的事物,可以是你心愛的吉他,可以是你喜歡的一本書,可以是你鐘意很久的一件衣服,可以是你親手做好的一份便當,甚至可以是你的愛人。因為曾經有一個實驗表明,當一個人看到自己所喜愛的東西時,瞳孔會放大45%,情緒變化顯著(當然是指變好)。
我是從高一就開始彈吉他的,一直很喜歡吉他這種樂器,因為它與其他樂器相比,更加隨性,更加自由,表達出的是對遠方的向往,這很符合我的性格,不過因為一些原因吉他不在身邊,所以這張照片不是本人拍攝的。
結束語:
總而言之,“拍照”和“活著”其實是一個道理,所以,與其抱怨日常生活的瑣碎無聊,不如拿起手機、相機去尋找和發現日常生活里那些經常被我們忽略的平凡之美。我一直覺得,生活的第一條原則,應該是過的隨心所欲。希望你可以活成自己期望的模樣,無論與多少人摩肩擦踵,又或者與多少人久別重逢,保持清寂,始終微笑。