前不久看了一本書《遇見未知的自己》，發(fā)現(xiàn)對自己用處頗深，所以為了紀念這本好書，我決定寫個讀后感讓大家更好的了解本書。
本書是一本一本以小說為體裁，以心靈修行為主題的書籍。主要講述名校畢業(yè)的女白領若菱生活的起伏以及與老人的對話，借此來表達對人生課題與智慧的理解。
我們?nèi)绾位畛鲎约合胍娜松?/b>
我們總是在這個外在的物質(zhì)世界尋求解答和快樂，結果卻是徒勞無功。原因就是，我們找錯了地方。
我是誰？
人受苦的根源是什么？就是來自于不清楚自己是誰，而盲目的去攀附、追求那些不能代表自己的東西。
我們?yōu)槭裁床豢鞓?-----失落了真是的自己
快樂是取決于外在的東西，當那個令你快樂的情境或者實物不存在時，你的快樂也隨之消失。
喜悅與快樂不同，它是由內(nèi)而外的綻放，從你的內(nèi)心深處油然而生，你一旦擁有，外界是奪不走的。
愛，真正的愛是無條件的，不求回報的。。。。。。
為什么幾乎人人落空？每個人強顏歡笑的背后到底隱藏了多少的心酸？為什么會這樣？
因為，你失落了真是的自己。
層層包裹的同心圓。。。。。。求知的自己
為什么我們這么努力還追求不到自己想要的幸福？真我和愛、喜悅、和平之間又有什么關系？為什么我們會遠離真我呢？光是角色扮演就能遮擋我們的原來面貌嗎？
然我們從內(nèi)向外層層剖析，分別為自我；思想、情緒、身體；角色扮演、身份認同。
1、自我也就是愛、喜悅、和平（我們曾經(jīng)擁有）。任何能丟棄自己不實的身份認同，而且不被自己的思想、情緒以及身體所受限制的人，都能展現(xiàn)出真我的特性。
你所招引的人事物。。。。。。吸引力法則
你的思想、情感都帶有一定的能量振動，所以會吸引和他們振動頻率相近的人事物。
潛意識
它控制了我們的思想、感覺、行為以及對人事物的反應，還有我們的人際關系和做決定的過程。
它主宰著我們外在的世界。
命好不怕運來磨--潛意識中的人生模式
這個圖就代表著我們的人生。
這匹馬的角色是什么了？就是我們的表意識，我們自以為可以操控我們的生活，做出自由的選擇，但是實際上，我們是一個自動化制約模式下的機器，很多時候身不由己。
"馬車的構造和質(zhì)量，代表我們的命，有些人命好，六輪大車，含著金湯匙出生，或是聰明能干，或是美貌迷人。有些人命不佳，兩個小輪子要混一生，出生窮困，生不逢時，才智平庸，相貌不揚。
那么這個馬車夫就是我們的潛意識了，也就是我們?nèi)松淖詣踊瘜Ш较到y(tǒng)。
而這路程，就是我們的運，有時康莊大道，有時羊腸小道，而所謂命好不怕運來磨，馬車大的時候，走險坡也不覺得搖晃。
這個乘客就是我們的真我。
在尋找真我的過程中，我們先要努力地把潛意識的部分盡量帶到意識層面，這樣我們離真我也會愈來愈近。
性格傾向×外在環(huán)境×各種教育×生活事件×前世業(yè)力（如果你信的話）＝人生模式
遇見難得的知音。。。。。。潛意識的表達方式
你不是你的工作，你不是你的表現(xiàn)，你不是你的成功，也不是你的失敗。這些外在的東西，絲毫動搖不到你那個內(nèi)在的真我，看清楚小我的虛假認同！
不但如此，夢可以給我們很多啟發(fā)、鼓勵，還可能把你做夢當時白天的生活一些心態(tài)整理出來給你看。夢當然有示警、指引的功能，同時還可以讓你宣泄情緒或展現(xiàn)出被你自己壓抑的人格特質(zhì)。
有很多看似簡單的生活事件，看起來好像無足輕重，可是都潛藏著一些信息，比方說你想從事某種行業(yè)，因此要去考一個證明，結果考試當天找不到準考證啦、交通阻塞等等，諸多不順利的事情二連三的發(fā)生，就顯示出你的潛意識其實并不想走這條路。
如果你的人際關系一再出現(xiàn)相同的模式，比方說你的同事、老板和你相處的模式，不管你走到哪里都碰到同樣的人、同樣的事、同樣的互動方式，這時你就知道是潛意識的一個模式在主宰你的命運和行為了！
還有就是你說漏嘴，不經(jīng)意說出或做出來的一些事，雖然與你本意不相同，但可能就是你潛意識里真正的想法。
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