01
周末，大輝約嬌嬌傍晚去河堤邊散步。
大輝本來(lái)喜歡白天的活動(dòng)的因?yàn)榭梢詴裉?yáng)心情好，可希望嬌嬌白天能多睡點(diǎn)，把工作時(shí)的辛苦，睡回來(lái)，就改傍晚了。
大輝提前到了合提公園的門(mén)口等待。
不一會(huì)兒，大輝就看到嬌嬌從馬路對(duì)面走來(lái)。
嬌嬌，穿著青色的紗長(zhǎng)裙，背著白色小包包，白色的鞋，長(zhǎng)發(fā)隨意垂下。
大輝見(jiàn)到嬌嬌清秀的打扮，感覺(jué)眼睛不夠用，看嬌嬌哪里都漂亮。
大輝得意地想，能追到這么淡雅漂亮的女孩做自己的女朋友，真是太有成就感了。
嬌嬌看見(jiàn)大輝的眼睛牢牢地定在她身上，臉上還露出癡笑的表情，知道自己精心的準(zhǔn)備很成功。
故意問(wèn)：“大輝，你在傻笑什么呢？”
大輝對(duì)嬌嬌激動(dòng)地說(shuō)：“沒(méi)有傻笑，我只是突然覺(jué)得自己很幸運(yùn)，追到一個(gè)女神做女朋友，我上輩子肯定拯救了宇宙不然，哪來(lái)這么大的福氣。”
嬌嬌聽(tīng)了很驕傲地點(diǎn)點(diǎn)頭，笑著說(shuō)：“那是當(dāng)然的，算你有自知之明。”
大輝和嬌嬌終于見(jiàn)面了，大輝很開(kāi)心，現(xiàn)在見(jiàn)一次嬌嬌沒(méi)以前那么簡(jiǎn)單。
上班的時(shí)候忙，下班嬌嬌有很多事情，大輝不忍心打擾她晚上寶貴的休息時(shí)間。
走在河提上，微風(fēng)拂面，夕陽(yáng)余暉照耀，河上水波凌凌，遠(yuǎn)處還有孩子們歡快地笑聲。
大輝仔細(xì)地看著身旁，自己深?lèi)?ài)的嬌嬌，忽然覺(jué)得此刻時(shí)光正好。
大輝沒(méi)有開(kāi)口，不忍打破寧?kù)o，只拉著嬌嬌緩緩地走在河堤的小路上。
大輝心里想，如果每天都能這樣過(guò)生活，覺(jué)得的這就是自己一直尋求的幸福人生。
嬌嬌也沒(méi)說(shuō)話(huà)，因?yàn)檫@段時(shí)間很累，不單是工作上面的身體勞累，心里也累。
梁龍上次見(jiàn)面說(shuō)的話(huà)就像魔咒一樣不時(shí)回蕩在腦海里，雖然她當(dāng)場(chǎng)否認(rèn)了，但心里原來(lái)以為自己是愛(ài)大輝的信念卻是在動(dòng)搖的。
她心底不完全否認(rèn)梁龍的說(shuō)法，自己到底是愛(ài)大輝多些，還是被感動(dòng)多些，自己也不是確定的。
尤其那個(gè)問(wèn)題，如果真的把大輝和梁龍都擺在平等的位置，兩個(gè)人同時(shí)追自己，自己到底會(huì)選誰(shuí)，這個(gè)問(wèn)題她都不敢去想答案。
嬌嬌覺(jué)得自己的心也好亂，就像眼前的河流，波濤不斷。
走著走著，突然感受到從手中傳來(lái)的溫暖，又覺(jué)得心情平靜下。
看著大輝的側(cè)臉，嬌嬌想“跟大輝在一起最大的感受就是，放松和平靜。
兩個(gè)人在一起就算不說(shuō)話(huà)，也不會(huì)尷尬和難受。而且，不管說(shuō)什么話(huà)，做什么時(shí)候都很自然，還能從大輝的身上感受到平和的感覺(jué)。這些都是不能從梁龍身上感受到。
也許這是他們兩個(gè)人最大的區(qū)別，氣場(chǎng)不一樣。”
他們走到了護(hù)欄邊眺望江水。
大輝問(wèn)嬌嬌：“你這段時(shí)間還好嗎？工作有沒(méi)有累著。”
嬌嬌不想自己心里煩惱，就轉(zhuǎn)移話(huà)題說(shuō)：“現(xiàn)在工作突然多了很多，業(yè)余不管是看書(shū)還是干其他效率都不高”
02
大輝笑著說(shuō)：“這個(gè)容易，我給介紹三個(gè)方法。
第一個(gè)方法，每周任務(wù)。
我們?cè)谏习嗟臅r(shí)候，公司里有明確的任務(wù)，直接聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)安排就好。可是到工作意外的時(shí)間，要靠自己安排，這個(gè)時(shí)候，我很多時(shí)候就會(huì)沒(méi)有了頭緒。
所以對(duì)付，業(yè)余時(shí)間的活動(dòng)，我們也要像工作時(shí)，那樣列一個(gè)任務(wù)清單，按清單來(lái)執(zhí)行自己的業(yè)余活動(dòng)。
而做這個(gè)計(jì)劃每周的任務(wù)清單需要遵循兩個(gè)原則。
001把事情按影響時(shí)間的長(zhǎng)短分成三類(lèi)。
第一類(lèi)：影響超過(guò)5年的，比如學(xué)習(xí)一門(mén)語(yǔ)言，參加職業(yè)技能培訓(xùn)；（重要不緊急的）
第二類(lèi)：影響超過(guò)6個(gè)月，比如為年度總結(jié)積累素材或者準(zhǔn)備一場(chǎng)演講；”（重要不緊急的）
第三類(lèi)：影響短于6個(gè)月，比如上街購(gòu)物、看電視劇。
嬌嬌說(shuō)：“這個(gè)方法怎么聽(tīng)起來(lái)跟四象限分類(lèi)法差不多嗎？”
大輝說(shuō)：“先把所有想做得事情列出來(lái)，然后分類(lèi)。其實(shí)這個(gè)分類(lèi)，跟你一直用得四象限工作法就是差不多的。
列任務(wù)清單時(shí)，多選擇第一類(lèi)、第二類(lèi)，少選第三類(lèi)。選擇要做得事情，都要首選重要的不緊急的和重要的緊急的，偶爾配合剩下的兩類(lèi)。
002專(zhuān)業(yè)知識(shí)的深度和廣度結(jié)合
我們?cè)谝?guī)劃業(yè)余時(shí)間時(shí)，既要追求專(zhuān)業(yè)知識(shí)的深度學(xué)習(xí)，比如去報(bào)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)班、向行業(yè)頂尖者請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)；也要廣泛閱讀給累書(shū)籍、學(xué)習(xí)各種生活技能看闊自己視野。
這樣計(jì)劃，既能增強(qiáng)自己的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，又增強(qiáng)獲得其它機(jī)會(huì)的概率。
第二招，每日冠軍
每周任務(wù)確定后，把每天要做得事情，拆分它，執(zhí)行它。
比如要看一本專(zhuān)業(yè)書(shū)。它有300頁(yè)，每天就要看50-60頁(yè)。又或者要學(xué)習(xí)寫(xiě)作，除了計(jì)劃自己每天要寫(xiě)500-1000字，還有學(xué)教授寫(xiě)作的課程，看其他人優(yōu)秀的文章。
每天早上，評(píng)估當(dāng)天的自由時(shí)間領(lǐng)取任務(wù)，比如比較充裕，可以多領(lǐng)一些，如果時(shí)間緊張，就少領(lǐng)點(diǎn)。
領(lǐng)取任務(wù)的兩個(gè)原則：
首先是保證7天內(nèi)完成任務(wù)的基礎(chǔ)上，做靈活調(diào)整；
其次是每天只領(lǐng)一次，爭(zhēng)取剛好做完，一旦提前完成任務(wù)不要做新的。
因?yàn)楫?dāng)你繼續(xù)領(lǐng)取任務(wù)，就相當(dāng)于把每日目標(biāo)變成一長(zhǎng)串任務(wù)清單。
與其低效率的狀態(tài)下繼續(xù)工作，還不如停下來(lái)，制作今天的冠軍，為明天的任務(wù)養(yǎng)精蓄銳。
第三招，做精力達(dá)人。
我們很多時(shí)候覺(jué)得自己的業(yè)余時(shí)間太少，可事實(shí)上并非如此。
我們來(lái)算一筆賬一年有52個(gè)星期，每周休息兩天，那就是104天，如果你退休前還要在工作30年，那你的業(yè)余時(shí)間超過(guò)8年。這還沒(méi)算元旦、春節(jié)、國(guó)慶等法定假期。
嬌嬌聽(tīng)到這里，驚呼：“原來(lái)，這么一算，我們?cè)瓉?lái)有這么多的假期啊。”
大輝刮了一下嬌嬌的鼻子，笑著說(shuō)：“不算不知道，一算嚇一跳。”
“你真正缺乏的不是時(shí)間，而是精力。有的人就算工作是個(gè)小時(shí)，下班后能學(xué)習(xí)、健身，而有的人，下班回家只想到頭就睡；同樣的工作，疲憊時(shí)用兩個(gè)小時(shí)完成，狀態(tài)好時(shí)用四十分鐘，這就是精力的差距。”
嬌嬌點(diǎn)點(diǎn)頭，眼睛看著繼續(xù)聽(tīng)講。
“我們想要提升自己的精力，做一個(gè)精力達(dá)人，可以從三個(gè)方面入手。分別是：動(dòng)力、體力、創(chuàng)造力。
001 動(dòng)力
把每天的任務(wù)寫(xiě)下來(lái)，貼在醒目的位置，或者說(shuō)給朋友聽(tīng)。
其實(shí)，我建議你用每天最重要的三件事來(lái)打卡，我們建個(gè)群做個(gè)小程序，每天業(yè)余時(shí)間只用來(lái)做最重要的三件事。
然后簡(jiǎn)單寫(xiě)一下對(duì)昨天的做事的反思。我們這樣既可以相互監(jiān)督，又是對(duì)自己任務(wù)的記錄。當(dāng)我們進(jìn)入疲憊期，可以翻翻之前我們做過(guò)的事情，感覺(jué)自己已經(jīng)做了多少，有多努力，獲得繼續(xù)的力量。
嬌嬌開(kāi)心地說(shuō)：“好啊，好啊，我來(lái)好好監(jiān)督你，你也要來(lái)鼓勵(lì)我。”
大輝趕緊回答：“那是必須的，你是我女朋友，我不鼓勵(lì)你，我還鼓勵(lì)誰(shuí)。”
002 體力
“在我們忙碌的生活里，運(yùn)動(dòng)是絕大多數(shù)人首先放棄的事情。其實(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以給身心充電。
我推薦你去學(xué)習(xí)瑜伽，不但可以治療很多身體的不適，還可以放松你的心情。如果在配合冥想，你就是真的女神了。”
嬌嬌一拳打大輝，“哼，難道我現(xiàn)在不女神。”
大輝笑著說(shuō)：“現(xiàn)在很女神，練完瑜伽就更加女神，變成女神中的女神！”
嬌嬌說(shuō)：“這還差不多。”
大輝說(shuō)：“我也要去鍛煉，一個(gè)是我本身就偏瘦，另外，我情敵可是武術(shù)高手，我不求能打贏他，至少在外表和氣勢(shì)上差距不那么明顯。”
嬌嬌笑著說(shuō)：“那你要努力啊，至少把十萬(wàn)八千里的距離縮短為，十里八里的。”
大輝認(rèn)真點(diǎn)點(diǎn)頭。
003 創(chuàng)造力
創(chuàng)造力能夠激發(fā)人的活力。
不管是寫(xiě)作、設(shè)計(jì)還是其他，我們都要多用不同地角度和思維模式去考慮。可以把自己想像成兩個(gè)人，一個(gè)來(lái)創(chuàng)作，一個(gè)來(lái)挑毛病，在自己跟自己死磕的過(guò)程中摩擦出新的思維火花。
還有一句話(huà)，陸游說(shuō)的作詩(shī)的功夫，都在詩(shī)外。我理解的意思，你要激發(fā)創(chuàng)造力，就要用好奇心，去觀察這個(gè)世界的一草一木，很多靈感都來(lái)之不經(jīng)意間的接觸和小事。或者兩個(gè)不相干的事物。異質(zhì)性可以摩擦出火花。”
大輝對(duì)嬌嬌說(shuō)“業(yè)余時(shí)間是可以拉開(kāi)人與人之間的距離，寶貴財(cái)富，我們要善加利用。”
嬌嬌點(diǎn)點(diǎn)頭。
03
大輝雖然說(shuō)完了，但是他看出來(lái)，嬌嬌心情好了些，但又心事的樣子還是顯現(xiàn)出。
所以知道她的心事，并不全是工作繁忙，沒(méi)有業(yè)余時(shí)間。
女生有心事，別管什么原因，安慰她就對(duì)了。
大輝握住嬌嬌的手說(shuō)，表白：“愛(ài)情里，總會(huì)有一個(gè)人是主動(dòng)，是卑微。我承認(rèn)，我是卑微那個(gè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)你就是我的女神，我跟其他的競(jìng)爭(zhēng)比并不具有優(yōu)勢(shì)，甚至劣勢(shì)。
我現(xiàn)在能給你的不多，除了真心。
嬌嬌，我認(rèn)為和愛(ài)人最重要的東西是陪伴，你難過(guò)的時(shí)候，我能在你身邊安慰你；你開(kāi)心的時(shí)候，我能在你身邊陪你笑；你失敗的時(shí)候我能在你身邊，給你鼓勵(lì)；你成功的時(shí)候，我能給你鼓掌，為你慶祝。
我不在乎你的過(guò)去，誰(shuí)否認(rèn)過(guò)去，就是否認(rèn)現(xiàn)在的自己 ；我不怕你的將來(lái)，因?yàn)閷?lái)還沒(méi)有來(lái)。
我想要的幸福，就是和最重要的人，你，一起生活在當(dāng)下。”
嬌嬌聽(tīng)完，緊緊抱住大輝，剛抬頭，大輝的大嘴唇緊緊地貼在嬌嬌溫潤(rùn)的嘴唇上。
兩人都迷失在這個(gè)沉浸在甜蜜地吻里，直至夕陽(yáng)余暉暗淡。
（5.20祝福天下有情人終成眷屬）
