讀笑來老師的文章已經很久了，每每都有很深的感觸，很多的收獲，但是真正去反思去記錄的卻屈指可數，今時今日讀到他的《徹底戒掉你的抱怨》這篇文章，又聯想到自己的一些親身經歷，讓我決定將感想化為文字，留待自己考量和同仁參考。
抱怨，百科釋義：指心中懷有不滿，責怪別人。
試想我們自己是否常常心中懷有不滿的情緒，感覺整個世界都對不住自己，周遭的一切都不如自己的意，并且還有不停的向周圍認識的人宣泄吐槽一下的習慣呢？如果有的話，那么我們要注意了！可能你我正被抱怨包裹其中，而自己并不自知。
我是怎么深陷其中而突然醒悟的呢？這得益于我的室友。某一天我的室友很不耐煩的對我說："你無聊不？每天都在抱怨，不是你每天工作快累死了，就是做兼職的那些顧客多病態，有沒有一點新意啊？”一瞬間我被她吼的啞口無言，隨后內心陡然升起一股五雷轟頂的恐懼。啞口無言是因為我確實每天對她說的最多的話就是這些，五雷轟頂的恐懼則是因為除了我醒悟在日常生活自己是多么無聊的一個人之外，就是我竟然滿是抱怨，而自己竟不自知。就如笑來老師曾說過的一句話：不知道自己不知道才是天底下最可怕的事情。我自己竟在這樣的無知中度過了這么多年，如果不是因為我室友的忍無可忍，脫口而出；如果不是因為我無意中看到了笑來老師的這篇文章，或許我還是得過且過，或者我還會怨恨我室友對我的惡言相向也不一定。你看，改變，就是在這樣一瞬間。
好巧，也好幸運。我感激她，感激他，更感激自己。
笑來老師的改變，來自于金光這個人，是這個人讓他從抱怨的世界走出來。而我的改變來自于我室友，來自于笑來老師，也來自于金光。笑來老師從改變的那一刻起，下定決心，從此以后，再也不向任何人抱怨任何事情了，而這也成了我的決心。這樣的決心，像是警鐘，時時敲響我的心。
文中說：“當我們遇到麻煩，遇到不順利的時候，能解決就解決，解決不了就承受，這才是正確的態度，抱怨有什么用呢？沒有用，因為它只能用來向別人展示自己的無能自己的無奈而已。”古人曾說：人生不如意事十之八九。我想不如意的時候，如果可以，盡量去解決，這是一次次鍛煉自己解決問題能力的機會，如果確實無能為力，那么學會承受是一個成熟的人應該擁有的最基本能力，可是很多人，其中包括以前的我就沒有。不過今日我學會了，今后我將擁有。
這樣的事情算是恍然大悟了，每一次的恍然大悟都是一次如夢初醒，都是一次脫胎換骨，都是一次系統升級，我很高興我又一次升級了自己的操作系統。
最后附上思考與行動：
1，你過去最常抱怨的事兒是什么？為什么？
答：第一，抱怨工作總是好累。原因主要是因為自己身體素質差 ，別人可以站一天不覺累，自己卻早就累的人仰馬翻了。第二，抱怨兼職工作顧客病態和質檢差。原因是因為顧客的性格各種各種，不是自己可以控制的，而質檢的話，仔細想想還是因為自己沒有真正弄懂規則，怨不得質檢。
2，讀過這篇文章之后，你是否也想戒掉這個惡習？其次，想想那抱怨來自于你那方面的能力不足？最后，若是超出你的能力范疇之外，那么為了承受，你都要做什么？
答：我下定決心，再也不向任何人抱怨任何事情了。我的抱怨主要是源自于上面兩個問題。第一個問題解決辦法：早睡早起，喝中藥慢慢調理。第二個問題，學會平常心對待形形色色的人，這一點是需要我去承受的部分（客觀因素）；關于質檢，我要弄清楚兼職的規則，提高自己的專業能力，質檢自然也就無從挑剔我了。
3，偶爾沒忍住，竟然又抱怨了的時候，別忘了用本子記錄下來，以供將來反省。
