余熱焰? 原創(chuàng)
白白胖胖的花小豬又長胖了10斤，唉，她超級愛好吃肉肉，一口氣能吃一大碗，還從不愛吃蔬菜和水果。
“吃飽吃好，生活美妙”，這是花小豬的口頭號。
嘿嘿，她說只有吃的舒服，才能感覺到活著是一件多么有意義的事。
眼看花小豬的體重在往超標(biāo)發(fā)展，豬媽媽急得不行。而胖呼呼的花小豬呢，她似乎還很享受這樣的生活。
豬媽媽找鴿子醫(yī)生咨詢過：長期大量進食高熱，高脂，高糖的東西，身體會招架不住，一定會變成三高的人群。
這天，焦急的豬媽媽硬是把花小豬帶到鴿子醫(yī)生的門診，準(zhǔn)備讓鴿子醫(yī)生給她檢查一下肥胖身體。
哇！來這里的人好多，其中有個很漂亮的小姐姐。她頭上別著金色鑲花發(fā)夾，墨黑的長發(fā)順滑地垂在苗條的后背。眨著一雙黑葡萄似的眼晴，白色的短裙下，是線條勻稱的大長腿，就象一朵開放在微風(fēng)里的百合花。那么婷婷玉立，那么優(yōu)雅迷人。
花小豬的眼里盡是喜歡，她熱情地走過去，“嘿，小姐姐你可真好看，人家好喜歡你，能和你留個影嗎？”
正在這時，戴個眼鏡，穿著白大褂的鴿子醫(yī)生來了，他笑瞇瞇地說：“花花，你真可愛，好像又長胖了哦”。
豬媽媽說：“是呀，花花新買的衣服又穿不上了，您看，幫咱花花減減肥吧！”
那漂亮的小姐姐看了一眼花小豬呆萌的神態(tài)，笑著說：“你叫花花，真可愛，我們倆照個合影吧”。
豬媽媽趕緊摁著手機“啪啪”兩下，一張歡樂的相片留下。
照完相，鴿子醫(yī)生說：“花花，這個是露露姐姐，你看她很美麗，是不？”
“嗯嗯，露露姐姐長得真好看！”花小豬
拉著露露姐姐的手，一同來到鴿子醫(yī)生的辦公室。
鴿子醫(yī)生翻開一本相冊，里面有好多圓圓嘟嘟的人的照片。鴿子醫(yī)生指著其中一張相片說：“露露，你看看今天的你和這個簡直是判若兩人啊”
露露：“是的，我還是喜歡現(xiàn)在的自己，謝謝鴿子醫(yī)生！”。
花小豬吃驚地問：“什么，這個大胖妞是露露姐姐？”
是的，鴿子醫(yī)生和露露姐姐同時回答。
原來，露露曾經(jīng)也是個愛吃，大吃而特吃的大胖妞。因為不控制飲食，露露還得了高血脂膽固醇病，小小的年紀(jì)，走路還走不過八十歲的奶奶。一走就喘不過氣，特別是冬天，露露都得靠掛著氧氣瓶才能呼吸。
“啊”，這樣呀，花小豬心里生起一陣的緊張。
鴿子醫(yī)生和藹地說：“花花，想不想象露露姐姐這么好看？”
花小豬：“我也可以嗎？”她眨著眼睛，有些激動地看了看露露那雙長腿。
露露說：“你可以的，咱們一起努力！但是得按醫(yī)生的方法才行。”
花小豬重重地點著頭。她的眼里充滿了對美好的渴望。
說干就馬上進行，花小豬按照醫(yī)生和露露姐姐的飲食安排，加上健身鍛煉，她從一百六十斤的體重，一路下降到了九十八斤。
清晨：花小豬吃一個蘋果，一個水煮蛋，一片面包。
中午：水煮白肉一份，米飯半碗，清炒蔬菜一份。
晚餐：水白菜煮白豆腐，一杯牛奶。
經(jīng)過半年的飲食調(diào)整，花小豬嚴(yán)格按照露露提供的規(guī)律有氧運動。胖胖的花小豬不僅減肥成功，身體也更健康。
如今的花小豬，生活快樂，她變成一個別人眼里，嬌美可愛的美少女了。
余熱焰? 原創(chuàng)
2021.7.23.
