? ? ? ? 朋友說感覺自己越來越有力量了，一個突出的表現就是，以前夫妻間遇到問題時，她一見老公要吵架，嚇得掉頭就跑，不敢與老公就問題進行爭論探討，沒有開始參與，戰斗就結束了，問題也就擱置起來了。但她心里卻極不舒服，便用冷漠來面對老公，老公只覺得她高傲。現在的她敢于應對，不惜吵架，很重要的就是想要搞清楚老公是怎么想的。
? ? ? ? 她比較了兩種不同應對的結果，深有感觸:前者導致夫妻間極少有交流，丈夫被視做家里的負能量包，而且是滿滿的那種，母女倆都避之唯恐不及，擔心某件事再點燃丈夫的火氣。丈夫不在家的晚上，娘倆都覺得自在得很。可她越來越發現，愈是如此擔心，丈夫火氣愈大，家里更不太平，戰火不斷。而吵架方式就不同了，知道了丈夫的一些觀點看法，于是夫妻二人就彼此觀點交流爭論，往往有吃驚的發現，感覺彼此間好似親近了些。
? ? ? ? 事實是，爭吵的確比逃避更有利于促進關系。 心理學告訴我們，親密關系相處一般有五個不同層次:溝通，說服，爭吵，冷戰，談判。這是按照情感色彩越來越弱、理性色彩越來越濃的順序來排列。朋友以前與丈夫相處，處于冷戰層次，現在上升到了爭吵階段，交流水平有提高。上升到說服層次就是下一步的努力方向了。
? ? ? ? 她又說了昨晚發生在她們家的故事:老公看不慣她晚飯后躺在床上，還玩著手機，就臉色陰沉，嘴里還罵咧咧。其實她是胃疼犯了。她這次大著膽子質問:‘’你怎么不問我躺在床上是不是因為不舒服？你平時躺床上玩手機，我們從不說什么。‘’這次輪到她老公不出聲了。她不客氣的指出了老公只站在自己的立場上看問題，促進了老公的意識擴大性自我探索。
? ? ? 她讓我點評她的應對。我狠狠地點贊，為她的親密關系交流層次的提升。也指出，下一步可以向說服層次邁進，最好能以表達需求的方式進行交流，那就達到溝通這一層次了。她很真誠，稱知道努力方向就好。
? ? ? ? 一切的心理問題都是因為逃避而形成，能夠直面，心理問題也就開始解決了。我真心為朋友感到高興，從逃避到直面，她成長了。
