9秒83,像一陣風(fēng)刮過賽道。國人記住了這個名字:蘇柄添。
“為什么我能跑得這么快?”蘇炳添的博士論文為我們揭曉了答案!
蘇炳添在題為《新時代中國男子百米短跑:回顧與展望》的論文中,對中國男子百米跑躋身世界一流,詳細(xì)地分析了原因,并以自己為例介紹了科學(xué)訓(xùn)練的方法。
是的,在東京奧運(yùn)會男子100米半決賽中,蘇炳添以9.83秒打破了亞洲紀(jì)錄。在很多人的眼中,蘇炳添是個飛人運(yùn)動員,事實上,他還有其他“雙重”身份: 暨南大學(xué)體育學(xué)院副教授,北京體育大學(xué)2019級體育學(xué)院博士生。在為東京奧運(yùn)會做準(zhǔn)備的時候蘇炳添寫了這篇論文,詳細(xì)描述了他多年的“準(zhǔn)備經(jīng)驗”。
事實有力證明蘇炳添是一個“實戰(zhàn)型科研人才”。
他的整個訓(xùn)練過程中,所使用的器械是這樣的: 在訓(xùn)練中,教練安排的整個動作量不是“越大越好” ,而是以運(yùn)動員的主觀感受 + 奧米波機(jī)評價結(jié)果為參考,合理調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容,以得到最佳的鍛煉效果。這樣的科學(xué)訓(xùn)練取得了很好的效果,在通過這樣的訓(xùn)練蘇炳添的身體素質(zhì)、技術(shù)能力都有了很大的提高。那么,對于未來的100米短跑蘇炳添有什么建議呢?除了秉承成功的經(jīng)驗,確保從人才的角度來看退役,他認(rèn)為對青少年的選拔,我們應(yīng)該更加注重,對哪些“大齡”運(yùn)動員,也要提供機(jī)會。
果然,實踐離不開理論的指導(dǎo)。這一次,連央視新聞都贊不絕口,話題直接沖上熱搜:有網(wǎng)友驚嘆蘇炳添是實用科研人才,是技術(shù)跑者。有網(wǎng)友調(diào)侃說,為了寫論文,親自跑數(shù)據(jù):不得不說體育挑戰(zhàn)真的沒有極限。