【讀書】《拆掉思維里的墻》–原來你可以活的更好

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這只是我個人的讀書筆記,古典老師說的話很深入人心,這本書很值得一看。

(1)一套房子消滅一個夢想

你年輕的時候可能會面臨兩個選擇,是把錢投資自己還是購買一套房子。房子的價值是有限的,而你的價值是無限的,當年的馬化騰作出一個不錯的選擇:不買房,買夢想。

(2)我們怎樣去獲得安全感

我們每個人都會有缺乏安全感的時候,這個時候你往往想從別人那里獲得,最后發現自身之外的其他人根本無法填補你內心缺失的那一塊。

那是因為安全感是給出來的,不是拿回來的,請你一定要記住。

如果你真的是一個很沒安全感的人,那就去支持幫助別人,支持別人是這個世界上最安全的事情,它永遠不會失敗。

(3)面對新事物,你敢不敢去投入

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(4)我們看到的是自己想看到的世界

你是否有過疑惑,為什么同一個老師授課,不同的學生收獲不一樣?
因為雖然他們同在一個世界,但是他們看到的世界是完全不一樣的。

我們戴著不同的鏡片過濾世界的大部分信息,用我們不同的經驗和記憶去解釋這些信息,搭建起我們內心的世界,并且以為那就是世界的真實狀況。

其實不是的,一切真實的事物都是心智模式,而一切的心智模式對于你來說,都是實在的世界。

(5)為什么很多有錢人一點也不快樂

錢可以帶來快樂,但僅僅是依靠錢來獲得快樂,那這種快樂大多是短暫有限的。那些人往往構建了一種“賺錢–幸福”的心智模式,如果不去打破這個模式,他們很容易陷入一個死循環:不幸福–賺錢–更加不幸福–努力賺錢–不幸福。

每一個希望自己幸福的人,都應該重新審視自己的心智模式。因為心智模式是關于思維的思維、關于智慧的智慧。

(6)你是否認為自己是一個不遇伯樂的千里馬

我們經常聽到這句話:是金子總會發光。事實上,世界上還有60%的金子沒有被挖掘出來,在礦物質里面,在深埋的金礦里面,在合金里面。所以你如果是金子,你的常態不是發光,而是不發光。

如果你是金子,你要提高你的含金量到一定程度,才會成為發光的金子。

(7)成功是什么,堅持就一定成功嗎

堅持是為了獲得成功,而你堅持的應該是成功這個結果,而不是達到這個目的錯誤方式。魯迅棄醫從文,堅持了救國,如果他堅持學醫他就不會有今天這樣的成就,因為成功的人士都知道自己堅持的是結果,放棄的是方式。

試想,跟你分手的女友心痛欲絕,要想以死相逼,她這樣做的目的就是希望跟你在一起,但你覺得她這樣做能達到目的嗎? 就算你兩在一起了也不可能回到從前。大部分的矛盾與沖突,就是他們都在堅持自己的方式,而忽略了真正想要的結果。

(8)失去太陽,你哭泣了,你也將錯過星星

如果一份工作、專業或者感情,已經確定不是你想要的,你該怎么辦?
最佳答案就是:用盡全力,用最快的方式放棄。

大學四年學的專業不是自己喜歡的,可又不甘心跳槽到別的行業,理由是,我放棄了那我這四年豈不是白讀了。然而你為了這四年斷送了你的整個后半生。

古典老師在書里提到一個專業術語“沉沒成本效應”,熱衷于過去的付出,而不投入你的未來價值,沉沒成本其實是已經損失的成本,為了這個損失而追加成本,最后只會頭破血流。

為了不面對小小的損失,你會面臨更大的損失。

(9)你身邊有沒有這樣的“受害者”

**“受害者”特征: **
①推卸責任,保住面子。
例如,孩子沒考好面對父母的質問會說,“不是我的問題是老師沒教好”。不是我太無能,是社會太殘忍,不是我的錯,是你沒做好,諸如此類的,不是......是......

②安心做壞事
例如,你的車被偷了,你也去偷了一輛別人的,然后說,那怎么了我的也是被偷的。

③讓我們一起分享“凄慘故事會”
安慰一個人的最好方式,是講一個比他更慘的故事。他們每一個人都在別人的受害者故事中獲得不少廉價的快樂。

④用受害來輕松獲得同情和幫助
簡單的來說,就是傷害自己來獲得別人的關心與同情。他們很容易成為一種專業受害者–“情感黑洞”。
心理學術語叫做邊緣性人格,他們會無休止地尋求關愛,表現得猶如孤獨的棄兒,抑郁、酗酒、暴食,帶著過去的慘痛經歷尋求幫助。

(10)這個世界的本質就是不公平

不管你跑到哪里,世界都是不公平的,我們既無法讓這個世界永遠公平,也找不到一個永遠公平的地方。

比爾·蓋茨對青年人的10條忠告中的第一條就是:life is not fair,get used to it.

(11)我是在做自己還是在做別人要求的自己

小時候就有這種感覺,父母更愛成績優秀的孩子,所以我覺得父母的愛跟我的成績是直接掛鉤的。甚至出了社會,你的自我說:我想要女朋友,可你的潛意識回答自己:那就需要一個房。

經過努力我獲得了父母的愛和一個女朋友,成長成了他們眼中最好的自己,但總覺得心里空空的,沒有了以前的那種幸福感。

我們很聽話地長成為一群有腦無心的人,一群有邏輯沒情感的人,一群講高度不講尊重的人。我們長成為別人要求的樣子,并且以此為榮。

你把自己弄丟了,這并不是你想要的自己。

(12)Waiting for life is waiting for death

你有沒有過,想去做一件事卻充滿了顧慮,本來去做那件事可能每天只需要三個小時,你一旦陷入猶豫,你一天可能要花四個小時的時間去為這件事焦躁,所以你覺得那種顧慮值不值得你現在的毫無意義的猶豫?

當一個人等待與拖延的成本,遠遠高于他真正開始行動所需要的成本,他就會慢慢陷入越等待越不行動的怪圈。我把這個模式稱為“等死模式”。

(13)你是“開始愛好者”嗎

我喜歡看書,但每次去圖書館看到這么多的書,每一本都想翻翻,可到最后,一本書也沒有堅持看完,都只看了個開頭。

你什么都想開始,可什么都難堅持。

如果你在一兩個行業做過10年,那你是精英;如果你在三四個行業做過10年,你是精華;如果你在五六個行業做過10年,那你是精神病——企業討厭不斷開始的人,滾石不生苔,轉行不聚財。

(14)幸福不是用來講的

這里講到了一個口是心非法則,此法則看人非常有用:你看一個人覺得自己缺什么,你就看他不斷強調什么就好了。

就像你朋友圈里大家都在秀的東西,有時候炫富的人不一定是真富,曬幸福的人不一定是真幸福。

(15)拆掉思維里的那堵墻

先好好地愛自己,掌控自己的生活,然后慢慢地愛更多的人。

哲學家Russell說:“Three passions,simple but overwhelmingly strong,have governed my life:the longing for love,the search for knowledge,and unbearable pity for the suffering of mankind.”(三種激情,簡單但非常強烈,支配著我的一生,那就是對愛的渴望、對知識的追求以及對人類苦難無可承受的悲憫。)

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