頭痛，連續(xù)三天，半夜醒來就再也睡不著。起床后眼睛腫得厲害。

醫(yī)生說：“感冒引發(fā)的。你太虛弱了！”

從開學(xué)到現(xiàn)在，身體一直不好。前兩周感冒，嗓子眼里長泡，疼得不敢說話，聲音嘶啞。第三周自己好一點(diǎn)，遇到班級流感，天天帶著口罩陪著孩子們硬抗，總算熬過來。現(xiàn)在自己又出現(xiàn)感冒頭痛。計(jì)劃了好多事情，因?yàn)樯眢w不好做事效率低導(dǎo)致沒有時(shí)間去做。心里著急，又無計(jì)可施。

昨日放學(xué)后家長會。很神奇，見著家長們，頭就不痛了。小朋友臨場做主持，我不會放過任何一個(gè)鍛煉小朋友的機(jī)會。既然他們沒人接走，留在學(xué)校等家長，不如給他們找事做。面對全班的家長 ，三個(gè)小男生不慌不忙，像模像樣，即使一時(shí)想不起該說啥，也很淡定。哈哈，這些孩子將來的本領(lǐng)一定了不得。

本次家長會的主題是“雙減”之下家長的高質(zhì)量陪伴。分四個(gè)板塊和家長們交流。

第一板塊：了解國家政策，什么是“五項(xiàng)管理”，什么是“雙減”。

第二板塊：看一篇網(wǎng)文，講的是一個(gè)父親與孩子談“雙減的”故事，請家長們談看后的感受。他山之石，可以攻玉。四個(gè)爸爸分別從“雙減”帶給家長的改變和家庭中的不變兩個(gè)角度說了自己的理解。

第三板塊：變與不變。

從老師、學(xué)生、教材、責(zé)任四個(gè)方面談我們應(yīng)該守住的是什么，明確本學(xué)期的目標(biāo)。

從課堂教學(xué)、作業(yè)管理、閱讀要求、家長角色和家長意識談變化，明確我們的挑戰(zhàn)。

第四板塊：家校配合。

根據(jù)我們面臨的挑戰(zhàn)以及班級的現(xiàn)狀，重點(diǎn)聊了專注力的培養(yǎng)、大閱讀的實(shí)施、勞動的指導(dǎo)、關(guān)注心理健康以及時(shí)間的管理，不斷回應(yīng)其他學(xué)科老師的提出的問題（專注力不好，浮躁，做事不踏實(shí)，丟三落四等）和家長朋友們一起思考怎么樣把高質(zhì)量的陪伴落到每一件小事上。

聊第四板塊時(shí)，時(shí)間很緊，聊得不深入。還需要和家長們繼續(xù)加強(qiáng)溝通。現(xiàn)場許諾，一個(gè)月之內(nèi)，還會針對孩子的個(gè)體情況，跟每一個(gè)家庭做單獨(dú)溝通。

和家長們分享了一個(gè)繪本故事《你很特別》，主要講的是一群小木頭人相互貼金星和灰點(diǎn)點(diǎn)，胖哥因?yàn)楦鞣N原因被貼上了很多灰點(diǎn)點(diǎn)，非常自卑，在另一個(gè)貼不上灰點(diǎn)點(diǎn)的伙伴指引下見到了創(chuàng)造者，了解到自己的特別，明白了“我的看法最重要”，恢復(fù)了自信。

在別人眼里，“如果你聰明，美麗，有才能，你就很特別”。 但是，微美克人的創(chuàng)造者木匠伊萊對胖哥說：“你很特別，因?yàn)槿司褪呛芴貏e，不需要任何條件。”

是的，每一個(gè)人都是特別的！我們不需要活在他人給自己貼的標(biāo)簽里！

我希望家長們和孩子共讀并討論這個(gè)故事。準(zhǔn)備明天找學(xué)生們反饋一下共讀情況，看看家長們到底會不會把高質(zhì)量的陪伴落實(shí)到這樣一件具體的小事里。

最后，和大家溝通了一下孩子青春前期大人們需要做的準(zhǔn)備。并將女孩家長留下，就孩子的性別意識，青春期即將到來需要關(guān)心的身體變化和心理變化做了簡單的溝通。

家長會結(jié)束，跟個(gè)別家長溝通后，已經(jīng)華燈初上。才發(fā)現(xiàn)汗水已經(jīng)浸濕了衣裳。我的頭痛并沒有減輕，只是忘記了而已。

回家，吃飯，吃藥，睡了一小會兒，還是睡不著。

花了一個(gè)小時(shí)，把葉嘉瑩的《說詩講稿》剩下的部分看完。葉先生提到了詩歌鑒賞的“閱讀視野”，她說：“一個(gè)是在‘理解’的層次，你首先要能夠讀懂這首詩才能夠評賞它；另一個(gè)是在‘理論’的層次，閱讀視野的開闊使你能夠更具有邏輯性和思辨性，更深入地來說明一些問題。”

學(xué)生的閱讀，也是需要培養(yǎng)他們的“閱讀視野”，擴(kuò)展他們的“閱讀背景”，為他們提供蘇霍姆林斯基所說的“第二套教學(xué)大綱”。我們班級的閱讀量還有很大的提升，積累和背誦的東西也不夠。從9月23號開始，我每天早上給孩子們播放新教育的“晨誦”微課，就是為了拓展學(xué)生們的閱讀背景。

這樣絮絮叨叨地記錄下每天的所見所聞，所做所思，似乎沒有多大意義。可是當(dāng)我回頭讀這些流水賬的時(shí)候，就開始思考，我在某一個(gè)點(diǎn)上，還可以怎么去改進(jìn)。如果不是用文字記錄下來，也許一天就這樣過去，明天繼續(xù)重復(fù)。每天忙忙碌碌，卻不知道自己在忙什么。

“流水賬”最大的意義就是讓自己看見自己的存在，并不斷反思自己，提升自己。