北京市委紀(jì)委在9月21日下午發(fā)布了《“健康北京2030”規(guī)劃綱要》，提出了今后十幾年健康北京建設(shè)的總體戰(zhàn)略和總目標(biāo)，規(guī)劃了未來北京市的健康藍(lán)圖。
到2030年，北京主要健康指標(biāo)繼續(xù)保持國際先進(jìn)水平并持續(xù)改善，人均期望壽命超過83.4歲，到2030年嬰兒死亡率、5歲以下兒童死亡率、孕產(chǎn)婦死亡率分別達(dá)到3.0‰以內(nèi)、4.0‰以內(nèi)和8/10萬以內(nèi)，城鄉(xiāng)居民健康水平差距逐步縮小。其實(shí)在2014年北京市戶籍居民期望壽命為81.81歲，比2013年上升0.30歲，繼續(xù)保持在全國前列，其中男性79.73歲，女性83.96歲。但數(shù)據(jù)同時(shí)顯示，北京市老齡人口的比例進(jìn)一步加大，北京市戶籍居民的人口負(fù)擔(dān)正在逐步加重。
到2030年，與國際一流的和諧宜居之都相適應(yīng)的現(xiàn)代化衛(wèi)生與健康治理體系基本建立，基本實(shí)現(xiàn)人人享受健康生活、人人享有基本醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、人人擁有健康環(huán)境的局面。但是在現(xiàn)實(shí)生活中，了解到其實(shí)超過70%的北京人都是死于生活方式病。2014年，北京市戶籍居民的主要死亡原因是慢性病！前三位死因分別為惡性腫瘤、心臟病和腦血管病，共占全部死亡的73.2%。其中，惡性腫瘤占總死亡率的27.1%，已連續(xù)八年成為北京市的首位死因！！
在眾多惡疾中，肺癌的死亡率超過三成。而且肺癌對男性的威脅最大，成為“奪命第一惡疾”。對男性而言，癌癥殺手前三名是，肺癌、肝癌、結(jié)腸直腸和肛門癌；而女性的奪命殺手前三名是肺癌、結(jié)腸直腸和肛門癌、乳腺癌。
可見肺癌的殺傷力很強(qiáng)大，平時(shí)我們都會(huì)注意要跑步鍛煉，卻忽視了鍛煉肺活量，其實(shí)在家里放一個(gè)智能肺活儀或者智能肺功能康復(fù)儀，每天對著設(shè)備吹氣做達(dá)標(biāo)練習(xí)，也能提高對心肺的鍛煉。
目前中國已經(jīng)慢病第一大國，我們首都北京的慢病也呈現(xiàn)增長趨勢，高血壓患者增加3.3%，糖尿病患病率增加1.1%，肥胖率增加3.8%。現(xiàn)在很多兒童也加入了肥胖的行列，減肥從娃娃做起，學(xué)校和家長都應(yīng)該注重健康安排兒童的飲食，平時(shí)生活中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多讓孩子參與體育鍛煉，從源頭控制慢病的發(fā)展！
除了我們個(gè)人增強(qiáng)鍛煉和健康養(yǎng)生的意識(shí)外，國家的健康保障體系更加健全。全民醫(yī)保體系進(jìn)一步健全，醫(yī)保管理服務(wù)體系進(jìn)一步完善，藥品供應(yīng)保障更加順暢。個(gè)人衛(wèi)生支出占衛(wèi)生總費(fèi)用比例低于18%。
在健康服務(wù)方面提供更加優(yōu)質(zhì)高效的惠民政策。整合型醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系和完善的全民健身公共服務(wù)體系全面建立，醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)供給模式進(jìn)一步完善，醫(yī)療服務(wù)水平和質(zhì)量穩(wěn)步提升。本市每千常住人口執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師數(shù)達(dá)到5.8人。
希望通過努力，我們的慢病可以得到管控，健康生活方式得到全面普及。
