喂,慢一點

圖片發自簡書App

當同事已經把年齡刷新到九五年之后,我突然覺得自己已經沒有多少時間可以掌握了。

老李聽我完說這句話,不停地笑。咯咯咯,這個女人,是在學母雞打鳴嗎?比我還大一歲的女人,單身,沒有存款,怎么看,都是慘兮兮的。切,就這樣,還咯咯咯笑。

我問她,你笑什么?難道你不應該比我還急嗎?

她聽了,一點也不惱,反而反問我,你急什么?

OMG,你是傻白甜嗎?我說,你看看,我英語今年要考試,我還沒有開始做真題。藝術鑒賞的課程,明明已經報名了,可是下班之后根本沒時間上課。還有文章啊,寫文章倒還堅持,只是這樣一來,我就沒有時間去逛吃逛喝了,你知道的,我最愛吃吃喝喝了,所以我肯定舍棄不了這個愛好,對吧。但是這還不是最急的,最急的是,我還要上班,你看我一個醫學院畢業的學生,從事互聯網工作,是吧,我還得學相關知識……

老李一聽我絮絮叨叨地說,就開始不耐煩了。但是她讓我開始說了就不能讓我停啊,至少也要讓我說完吧。可是,這個女人,一點,也,不尊重,我!我只說了一半,還沒跟她說我有多久沒跟以前的小伙伴出去浪了,她就打斷我的話:馬丹,我覺得你這些事肯定完成不了。

靠,還是不是死黨了,還能不能友好做朋友了。友誼的小船說翻就翻啊。能不能給我點精神安慰啊,就這樣沒良心的朋友,我怎么就沒早發現?!

我心里拔涼拔涼地說,你就不能鼓勵鼓勵我,鼓勵鼓勵我也是好的。你這樣惡狠狠地說我不行,不是打擊我自信心嗎?

老李聽了又咯咯咯地笑,我們要尊重現實好嗎,一天只有二十四小時,又不能拉伸到四十八小時。除了吃飯睡覺吹牛和上班,你也剩不了多少時間。而在剩下的時間里,你還在焦慮今天干什么,哎呀,看了英語就不能寫文章啦,寫了文章就不能喝酒啦,喝了酒就不能上鑒賞課了,上了鑒賞課就不能看英語啦……所以,你肯定什么也干不完。

哎呀哎呀,雖然這個女人笑起來跟母雞打鳴一樣,雖然這個女人比我大一歲還單身,雖然她不是女神,但是她這番話說得卻TM對啊。

每次我刷手機,本來是要看藝術鑒賞的,但是我總是想,哎呀,這么短的時間怎么看得下去藝術鑒賞,太耗能了,還是刷微博吧。然后把所有八卦頭條都刷完了。刷完之后就發現,嗯,時間果然剛剛好。可是,我去,說好的看藝術鑒賞呢?

可是,如果只有五分鐘,十分鐘,就是靜不下心來看藝術鑒賞啊。而英語閱讀,那么多的單詞不認識,所以壓根就看不完一篇。碎片化的時間里,我做不了一件完整的事情。

老李聽了,丟來一個白眼:你知不知道一句話叫,慢就是快?!你所謂的靜不下心來,就是你太要求速成了,你知道五分鐘或者十分鐘根本不可能讓你上完一門課程,或者做完一篇文章,所以你就不愿意去做。但是,如果你靜下心來,接受“慢一點”的生活,你反而會做得很快。

比如,我所有的英語單詞都是這么記下來的。

OMG,這個女人連教育我都不忘給自己樹立一下形象。不過還是挺受用。

其實我一直在感受“慢即是快”那句話。我們有時候要么太焦慮,要么太拖延,總是找不到一個合適的點,把自己的生活過得還算剛剛好。

我碎片化的時間不算少,但是我沒有辦法在每個五分鐘,十分鐘,或者十五分鐘里去看一篇有深度的文章。因為如果看深度文章,我需要立馬靜下來進入深度思考的狀態,這對我來說是很難的。但是這卻非常重要。所以從我意識到“慢下來思考”的重要性之后,我開始去學習冥想和慢生活。

但是“慢生活”這個詞其實有點不明覺厲,因為它并不是所謂的把所有的行動都放慢。它是一種思維和心態,是對某件事保持信仰,從而超越現實的“速成”焦慮,對事情本身保持熱愛。

兒老李說的“靜下心,慢下來”指的就是把心沉下來,不要過多地擔憂外在的信息,要專注于事情本身。

所以,

喂,慢一點。

因為,

慢生活里的專注才能帶給你快樂和成長。

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