1. 本書講了旅行中的規劃和準備。

2. 旅行的根本目的是陪伴家人和享受美好時刻，所有的動作都是圍繞這兩點進行。

3. 旅行前的準備：

4. 第一，提前列出旅行目標地點，提前訂機票酒店，提前和同事家人交代事務。這里說的提前至少是1個月，錯開旅行前幾天的機票酒店高峰期。

5. 第二，移動設備同步，重要資料備份，購買意外保險。

6. 第三，盡量一物多用，不方便帶的尋找替代品，或者干脆不帶。注意識別每次帶著都不用的物品，把隱藏的它們剔除。

7. 原則上，不影響出行目的的都屬于非必需品。注意應急藥品屬于必需品。

8. 行李排放上：大而硬的在下，小而軟的在上；常用的在外，不常用的在內；怕潮濕的放在網兜；電子產品、貴重證件隨身攜帶；小件物品排列好后，用一件面積較大的較結實的衣物放在最上面，覆蓋小件物品，防止突然打開時物品掉落；收納袋不要一個套一個，增加判斷和打開的時間。

9. 收納袋不超過五個，小件的內衣打底衫一兩件足夠；洗漱用品容易漏，放進硬一些的較防水的收納包里；需要更換的物品選用一次性替代品，鞋子用鞋袋收納或者用一次性浴帽套住。

10. 如果小朋友想要自己拎行李，給一只行李箱，將小朋友的東西全都放進去。

11. 怕皺衣服平鋪；常拿衣服卷成卷；有彈性衣物做成收納袋。

12. 旅行過程中：

13. 注意享受當下。如果買禮物不能帶來美好享受，不買；如果拍照片不能帶來美好享受，不拍。

14. 旅行回來后：清空行李箱，所有物品回歸原位。