不知從何時(shí)開(kāi)始,年輕人變得越來(lái)越喪。面對(duì)著渺茫的發(fā)展前景、空虛的內(nèi)心世界、一眼能望到頭的未來(lái)生活,變得不想工作、漫無(wú)目的、情緒低迷、只想得過(guò)且過(guò)。
我們開(kāi)始厭惡雞湯,厭惡成功學(xué):階級(jí)固化這么嚴(yán)重,為何我還要奮斗?
條條大路通羅馬,可有的人就出生在羅馬,輸在起跑線的我能怎么辦?
為什么生命一定要耗費(fèi)在加班、學(xué)習(xí)、上進(jìn)、追求成功上面,為什么就不能虛度?
在有些人眼里,我們儼然成為了垮掉的一代,不求上進(jìn)的一代,悲觀絕望的一代。
有人說(shuō),人過(guò)了三十歲,心態(tài)比能力更重要。可現(xiàn)實(shí)的殘酷,卻讓我們不得不用悲觀的思維模式來(lái)看待事物:對(duì)今天解決不了的事情,不要著急,反正明天還是解決不了。
維克多·弗蘭克曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)這樣一段句子:
“悲觀主義者好比一個(gè)恐懼而悲傷地看著墻上的掛歷每天都被撕掉一張,掛歷越變?cè)奖〉娜耍欢e極地應(yīng)對(duì)生活問(wèn)題的人好比一個(gè)每撕掉一張就把它整整齊齊地摞在一起,還要在背面記幾行日記的人。”
所謂的悲觀主義者,習(xí)慣用消極、悲觀、喪到極致的思維模式來(lái)看待事物。
不擺脫悲觀的思維模式,未來(lái)遲早要被淘汰。悲觀的人很容易放棄,常常陷入對(duì)自我的懷疑、批判之中。
習(xí)慣性的悲觀想法會(huì)導(dǎo)致更多不順利的事降臨到我們頭上,而且這種想法會(huì)使我們很容易陷入抑郁狀態(tài),使我們不能發(fā)揮出原有的能力。悲觀的人沉溺在失敗中,因?yàn)樗麄儼咽】闯墒怯谰玫摹⑵毡榈摹?/p>
他們變得很抑郁,而且停留在無(wú)助中。一點(diǎn)小挫折在他們看來(lái)就是大失敗,而一處失敗就認(rèn)為會(huì)滿盤(pán)皆輸。
用悲觀的思維模式看待人生的人,常常在做一件事情開(kāi)始之前就想到種種失敗的可能性。
大量關(guān)于失敗的悲觀預(yù)想,會(huì)讓一個(gè)人沉浸在挫敗和痛苦之中。為了避開(kāi)這些痛苦,悲觀的人干脆不再?lài)L試,不再投入行動(dòng)。
這樣只會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人失去更多的機(jī)會(huì),失去重頭再來(lái)的可能性,變得愈加平庸。
一個(gè)人的思維模式是悲觀還是樂(lè)觀,它是我們放棄、頹廢或是振作、再?lài)L試的關(guān)鍵。
要想讓自己遠(yuǎn)離悲觀,我們必須學(xué)會(huì)客觀理性地為自己的成功和失敗歸因。
通常挫折后的消極想法是不合理的,大多數(shù)人會(huì)選擇最壞的可能性,把一點(diǎn)小事看成大災(zāi)難。
因此,我們要學(xué)會(huì)在受到打擊時(shí),從更具鼓勵(lì)性的角度來(lái)考慮挫折或困境。
拜倫說(shuō):悲觀的人雖生如死,樂(lè)觀的人永生不老。
并不是叫你盲目地、無(wú)條件地將樂(lè)觀應(yīng)用到所有的情景中,畢竟在生活的某些層面,樂(lè)觀是不切實(shí)際的。
輕度的悲觀可以讓我們?cè)谧鍪轮叭迹粫?huì)做出愚蠢的決定。但總是用悲觀的思維模式去看待事物,我們永遠(yuǎn)不敢去嘗試新事物,也不會(huì)知道我們的潛力有多大。
愿你我能改變悲觀的思維模式,走出平庸。不要讓你的悲觀,阻止你成為更好的人。