到今天，剛好一年，和自己的約定要有個反饋。

2018年5月15日，經過了將近5個月的思考，我定下了2018年的年度計劃，前面啰嗦了半天，現在看來只有八個字：大處著眼，小處著手。所謂道的層面就是大處，所謂術的層面就是小處。

下面對11條的完成情況進行反饋和說明：

1.完成。已建立閱讀書籍和觀看紀錄片名錄。

2.未完成。science communication 學了，但是優秀的科普文章沒寫夠5篇，也沒沖擊科學松鼠會。

3.完成。文集《一百萬個為什么》一直在擴充，而且確實有人買。

4.未完成。超長途沒有，只進行了一次長途騎行：本溪——丹東，3天往返，200+公里。

5.完成。三個方面的旅行完成，去了西藏，見識了高原；去了寧德霞浦，見識了海洋文明；去了香港，見識了發達文明社會。

6.完成。取得執業藥師資格證。

7.未完成。吃的挺多，體重變化不大，身體搏擊沒學會，腦力搏擊變強，但是思慮過重。

8.完成。始終在通過問題來學習醫療，專業英語在看，在背，而且經過了艱難地洗禮。

9.未完成。英語聽力口語都有提高，能聽敢說了，但是還沒有達到流利的程度。

10.未完成。會做飯了，攝相學了點，但攝影不太會，微博上做了個小視頻，水平也一般，主要是缺乏設備和剪輯武器，同時并不具備攝影思維。編程一點沒學，沒有入門，基因組或生物信息沒有涉獵。

11.完成。

完成率：6/11=54%

原因：計劃定的太大了，時間上沒有安排開，確實完成不了，不實際。

2019年度計劃

是非審之于己，毀譽聽之于人，得失安之于數。

1.開學前梳理本科室歷來發表的論文，了解科室擅長做什么，是怎樣一步一步走來的。同時在本專業領域盡量找到自己的方向，盡早開題。

2.專業英語聽說與寫作能力同步，擴充詞匯量，同時創造口語使用環境，準備托福。

3.掌握寫病歷的套路，將其模式化，降低寫病歷的時間。

4.熟悉和了解，廣東省各市區的產業配置，重點方向：東莞、珠海、肇慶、潮汕。

5.見識臺灣和越南。

6.堅持記錄電影、讀書、聽書、紀錄片，《十萬個為什么》接著寫，《環球科學》全年的訂閱刊細讀。

7.至少拿一個證。

8.鍛煉身體，增加體育運動的量。騎行、羽毛球、跑步、快走。

9.繼續學做飯，學攝影與剪輯。

10.了解編程，學習機器學習的原理，知道生物信息的工作流程和解決的問題，接觸大數據行業，以及如何分析數據。