露已寒，將為霜。“野有蔓草，零露瀼瀼”，“裊裊涼風動，凄凄寒露零”。
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“寒露霜降水退沙，魚落深潭客歸家”，從秋分物候的“水始涸”，到立冬物候的“水始冰”，由密到疏，由繁到簡，由動到靜。此時節，“云悠而風厲”。標志性的景色便是“碧云天，黃葉地”。寒露時節，有一種明凈，叫作望穿秋水。遺憾的是，那樣的水少了，那樣的天也少了。
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池 上
唐·白居易
裊裊涼風動，凄凄寒露零。
蘭衰花始白，荷破葉猶青。
獨立棲沙鶴，雙飛照水螢。
若為寥落境，仍值酒初醒。
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諺語云：“白露身不露，寒露腳不露。”進入寒露后，就不能再“秋凍”了，要特別注意保暖，不要赤膊，以防涼氣侵入體內。最重要的是注意腳部保暖，除了要穿保暖性能好的鞋襪外，還要養成睡前用熱水泡腳的習慣。
為防“涼燥”，此時節應不吃或者少吃辛辣，宜多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、冬瓜、藕、梨、柿子、柑橘、石榴、香蕉等。
