什么是工作記憶（working memory）？

定義一：工作記憶為一系列的臨時存儲記憶信息和使用這些信息的過程，來幫助我們處理復雜的認知過程和問題，包括閱讀理解、語言交流、學習和推理。

定義二：為讓人們能夠短時記憶有限的信息，以備大腦迅速調用解決問題。

? ? ? ? 為了無限接近工作記憶的本質，我再舉個定義：工作記憶是大腦的一種執行功能，腦系統保持記憶新信息的能力，在一段時間內可以抽取儲存和加工后的信息，并使用信息解決認知相關的問題。總的來說，工作記憶是一種短時記憶，讓我們能夠在記憶保存信息的同時，不會忘記所處理的事。

? ? ? ? 下面舉幾個例子來便于理解工作記憶，如下：

? ? ? ? 例一：小學老師提出的數學問題，一個8升的蓄水池有一個出水管和一個進水管，出水管每小時出2升水，進水管每小時進3升水，如果兩個水管一起開，請問蓄水池多久可以裝滿？看到這里后，有的人會突然不知所云，重讀一遍題干，有的可能只記得先計算每小時進出水的差值，結果望了蓄水池有多少升，又倒回去找。而有的人可能已經列出算式得到答案了。

? ? ? ? 分析：此時，工作記憶的作用，就是在解決主要問題“多久可以裝滿”的同時，預先短時記憶“8升的蓄水池”、“每小時出2升水的出水管”和“每小時進3升水的進水管”等信息，并對信息進行處理（這個例子里處理方式是運算），而后解決問題。

? ? ? ? 例二：閱讀文獻內容為，今年4月CDC（美國疾病預防控制中心）與Pfizer（輝瑞生物制藥公司）達成合作協議，盡快讓疫苗的研發進入臨床階段。在看到這句話時需要處理括號內的信息，了解“CDC”是“美國疾病預防控制中心”的縮寫，“Pfizer”是“輝瑞生物制藥公司”，很多時候，人可能在看到這些信息后，又忘掉了主句的具體內容，或者只能記住部分信息，導致閱讀產生障礙。

? ? ? ? 分析：此時，工作記憶的作用就是在對句子信息進行閱讀時，預先臨時理解記憶“CDC”和“Pfizer”的信息，同時實現通暢的閱讀理解。

? ? ? ? 換言之，短時的工作記憶能力不佳的人，在計算和閱讀上會比較吃力，會不斷的導致信息的遺漏，無法處理主要的問題，或是在閱讀中常常導致重復性的閱讀，增加記憶時長，造成理解困難。

? ? ? ? 在了解工作記憶的日常使用和重要性后，我們說一下它的原理，但首先要了解工作記憶模型的三個部分：

? ? ? ? 1、中央執行系統（The central executive system）是決定人所注意的內容，并相應組織執行一系列活動的大腦系統。

? ? ? ? 2、語音回路（The phonological loop）是讓人可以在記憶中處理并保留，說和寫的信息。

? ? ? ? 3、視覺空間模板（The visuospatial sketch pad）是允許人管理和記憶視覺和空間信息。

? ? ? ? 一般模型運轉流程為：有輸入信息后，人主觀進行注意，然后傳達到中央執行系統，接著把說和寫的信息分給語音回路進行處理，同時把視覺和空間信息分到視覺空間模板進行處理，之后反饋給中央執行系統對需要認知的問題進行解決，最后隨著時間的推移，部分信息被儲存進入長期記憶。

未完待續（to be continued）……