不知何時開始，喜歡上了跑步，在空寂的山林中，在空曠的田野中，在喧囂的城市柏油路上，在綠色的鄉村小道上，我再也管不住自已的雙腿，任其奔跑，奔跑的路上，沒有人和你作伴說話，只有腳步在沙沙作響，遠處的風景是你不變的追求。任微風撫摸你的臉，仿佛有蟲兒在耳邊低語，堅持，任汗水流下，便是今日的收獲。遠離喧噪，獨自奔跑，是一種生活，也是一種境界。在跑步中，身心俱放松到極點，一切煩惱均置于腦后。靜靜地感知這世界。跑步久了，便會遇見全新的自己。早上的懶覺不再香甜，大魚大肉也不再誘人，更多是早起三公里，晚上一盆熱水，舒坦一下辛苦的腳。燙腳之余，捧一本書讀之，跑步多了，燙腳也多了，讀書就更多了，身體健康了，內心充實了，精神豐富了，知識也多了，寫東西也有神了。跑步確有使人身輕體健精神爽之效。并且我發現隨著跑步，自已越來越勤奮，守時，不再拖延。和跑友溝通，只要能堅持跑步的人，都是一個勤奮的人。隨著跑步等級的提高，抗壓能力也越來越強。不管遇到什么煩惱，心情始終淡然舒暢。性格也開始變得隨和，不再爭強好勝。因跑步而生活更規律，早睡早起是跑步的必然習慣。

跑步吧，自由的呼吸，自由的奔跑，讓心靈放飛于自然之中。

圖片發自簡書App

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