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參考書目:《怦然心動的人生整理魔法》
作者:[日] 近藤麻理惠
近藤麻理惠的怦然心動的人生整理魔法,不僅是一個整理收納法,她還會啟發你去思考到底你想要怎樣的生活方式,將整理法融入到生活空間和你的生活形態中去。通過整理,審視過去的自己,通往向往的人生。
想象理想生活
先在腦海中構想出整理后的理想畫面,希望達到什么效果。按照自己的夢想來打造生活空間,這樣的生活會讓你每一天都充滿活力。
不心動就丟棄
只留下心動的,而不是留下可能會用到的。其他的扔掉,讓留下來的每一件物品都是心動的。挑選出要保留的物品,而不是要扔的物品,用這樣的心態更容易執行。擁有的物品大量減少,體會前所未有的爽快感。終于有一天,會明白原來我擁有這些物品就能無憂無慮地生活了。
固定擺放位置
按照物品的類別整理,而不是按照空間來整理。這樣才找到你到底有多少東西,真正需要的又有多少。保持整潔、全局掌握、快速恢復3個方面能讓你的家隨時保持整潔的狀態。
這樣的整理方法,我們會被“對過去執著”和“對未來的不安”困住,斷舍離的過程固然痛苦,真正實踐中也會讓自己難以做出決策,這就類似我們開始審視自己的人生,發現自己的時間和精力都是有限的,要擁有的必須是自己內心真正想要的。