職場(chǎng)中不公平的事情經(jīng)常會(huì)發(fā)生，我們每個(gè)人都可能會(huì)遇到，大部分人遇到以后，可能工作心態(tài)上就會(huì)發(fā)生變化，情緒變得比較消極。

據(jù)我觀察，消極的情緒一般源于兩點(diǎn)，一是對(duì)過(guò)去自認(rèn)為不公平的事情憤憤不平，二是將這種不公平都?xì)w因于外部的因素。

第一點(diǎn)表現(xiàn)在，對(duì)自認(rèn)為不公平的事情念念不忘，在各種場(chǎng)合總是會(huì)時(shí)不時(shí)的提起，言語(yǔ)中透露出不滿和抱怨。

第二點(diǎn)表現(xiàn)在，把自己不好的境遇，歸因?yàn)閱挝徊缓谩㈩I(lǐng)導(dǎo)不行、運(yùn)氣很差等等，幾乎不從自己的身上尋找原因。

如果我們抱有以上兩種想法，必然會(huì)產(chǎn)生十分消極的情緒，也很難再認(rèn)真對(duì)待工作。

一般這種情況也就兩種選擇，要么直接離職，要么留下工作。

如果選擇了留下工作，只要一天不離開，帶著消極的情緒對(duì)于個(gè)人發(fā)展肯定是負(fù)面的。

那么，我們應(yīng)該怎么面對(duì)之前的不公平呢？我有兩點(diǎn)建議：

一是向前看，以歸零的心態(tài)重新出發(fā)。不要對(duì)過(guò)去已經(jīng)發(fā)生的事情一直念念不忘，也不要在各種場(chǎng)合反復(fù)的提起，因?yàn)閯e人不會(huì)在意這些事情，一直在意的只有我們自己，而過(guò)去已經(jīng)無(wú)法改變，一直念念不忘只會(huì)給自己帶來(lái)負(fù)面的情緒。最理性的選擇是接受當(dāng)下，放下心中的意難平，與過(guò)去的自己和解，向前看，以重新開始的心態(tài)再次出發(fā)。

二是不要?dú)w因于外界，從自己身上找原因。很簡(jiǎn)單，外部世界是客觀存在的，而客觀存在是不能改變的，我們要從自己身上尋找被不公平對(duì)待的原因，反思是自己哪里做的不對(duì)，導(dǎo)致了這樣的結(jié)果，從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓自己今后的發(fā)展中避免重蹈覆轍、