一、康奈爾筆記
1.康奈爾筆記法，又叫做5R筆記法，由沃爾特·波克博士發明。
此方法可適用于各類講授或閱讀課，尤其作為聽課筆記，康奈爾筆記法是最佳首選。此方法是記錄與學習、思考與運用相結合的有效方法。
2.準備工作：頁面分區。
準備筆記本。
將頁面分為三個區域，如圖。
百度百科
留出兩行書寫標題；
通常區域劃分比例為——左：右=1：2；上比下=3：1。
要點：并非嚴格按照距離劃分區域，根據紙張橫版豎版對劃分區域可進行調整。
3.使用方法
（1）頁面頂端居中書寫本期主題或標題。
（2）在頁面右上區域即最大的一塊區域做筆記。
記錄課程音頻、PPT中的要點內容。何為要點內容？即對你有用的和講述者/書籍資料中反復重復強調的內容。
記錄的關鍵是，注意聽講述者/書籍資料語句中的主謂賓，用于提取關鍵詞。注意，不需要記錄講述者/書籍資料內容中的案例，因為案例是用來佐證觀點的，記得此處記錄的是要點內容；也不要試圖只字不差地記錄，可用你熟悉的自創符號替代，有利于效率提高。
當你在聽講過程中，所有遇到的疑問都立刻記錄在這部分中，這樣有利于后續對此問題的思考及解答。
同時，也要及時調整優化你的筆記內容，劃掉你通過學習后，認為不需要以及無意義的項目。
（3）在頁面左上區域記錄關鍵詞和聯想。
對于右上區域記錄的關鍵內容進行提煉優化，提取關鍵詞。
關鍵詞記錄在左上區域，此時，你可以邊提煉邊回想課程/書籍資料內容，比如講述者在說明此關鍵詞時所用案例是什么？是如何論述的？這有助于你對于整體內容的回顧。
聯想是指對于右側記錄的筆記內容，你會聯想到哪些已學知識點，對此知識點進行預測出題題目或應用場景。
（4）頁面底部區域記錄總結。
整理思路，簡潔明了總結知識點及收獲。
4.應用
閱讀筆記。
將右上區域遮蓋，通過左側區域關鍵詞提示和問題來回顧此筆記的主要內容。
將總結部分作為檢索目錄，便于在以后的學習中簡便應用。
康奈爾筆記學習法，可通過提問、解答、反思、回顧的方式，對所學知識進行深入學習，留下深刻記憶。
二、思維導圖
1.思維導圖又叫心智導圖是表達發散性思維的有效的圖形思維工具，英國的東尼-博贊發明了“思維導圖”。
2.思維導圖核心術語：中心主題、主節點、父節點、子節點、主分支和子分支。
3.思維導圖的讀圖順序：
（1）從中心主題開始；
（2）中心主題的右上角45度開始，沿順時針方向尋找主分支之間的內在聯系；
（3）讀取細節——先父后子，先一般后具體，從內而外；
（4）識別關聯——理解跨越不同分支的連線所代表的含義；
（5）修訂補充。
4.繪制方法
（1）盡量使用白紙，視主分支數量決定紙張的擺放，大于等于4時橫放，中心主題居中，小于等于3時豎放，中心主題置于中部偏左位置。
（2）盡量用關鍵詞而少用短語或句子，每條線上一個關鍵詞，但是當句子是獨立意義單元時可以用句子。
（3）盡量使用中心圖像，圖像、圖標應與要表達的內容一致，不宜太多，子節點中使用的圖像不宜大于父節點以及中心節點。
（4）盡可能使用曲線，線條由粗到細，線條的長度與線上的關鍵詞等長，不同分支間可以建立聯系。
（5）盡量一個分支采用一個主色調。
（6）要有邏輯順序：思維激發階段可以想到哪里畫到哪里，但在思維整理時要不斷調整分支與分支間的層次關系和邏輯順序。
（7）繪制簡單的思維導圖時可以手繪，繪制復雜的建議用計算機，軟件有iMindmap和MindManager。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——摘自《別說你懂思維導圖》
思維導圖是使用一個中央關鍵詞或想法引起形象化的構造和分類的想法；它用一個中央關鍵詞或想法以輻射線形連接所有的代表字詞、想法、任務或其它關聯項目的圖解方式。
三、異同點
《學習之道》中提出大腦中兩種思維網絡模式：專注思維和發散性思維。
專注思維：利用理性、連貫、分解的途徑直接解決問題的一種方式。
當你專注某一件事物時，清醒專注的前額葉皮層就會自動沿著神經通路傳遞出信號。這些信號會奔向與你思考內容相關的各個腦區，將他們連接起來。
發散性思維：與宏觀視角相關聯。
松弛狀態讓大腦的不同區域得到相互聯絡的機會，并反饋給我們寶貴的靈感。發散模式看起來跟任何一個特定腦區的關系都不太密切，它更像是“彌散”于整個大腦之中。
康奈爾筆記法就是專注思維工具，它能夠將一個點通過收攏思維深入思考的過程。
思維導圖就是發散思維的工具，它根據一個點延伸想象跟其有關的部分。
雖然康奈爾筆記與思維導圖是兩種不同的思維方式，但兩者的關系卻是相輔相成的，就同專注思維和發散思維相互切換的形式相同，最終，增強我們的學習力。
比如，在進行康奈爾筆記記錄過程中，需要在右欄寫關鍵內容；左欄寫關鍵詞和聯想問題，聯想問題的生成、對相關問題的聯想及預測，此時應用的就是發散思維，能夠更好的應用所學知識點；通過底側欄對內容的總結，進一步強化了記憶。整體上來看是對一個知識點的深入思考過程中，運用發散思維輔助深入思考的過程。
在繪制思維導圖的過程中，先寫中心詞，繪制分支，每一個分支的細分也是一個專注思考的過程，比如對于一個觀點的案例和知識連接都是專注思考的思維。而整體上來看，思維導圖的重點是對內容的整體回顧和呈現，對全局的整體把控的思考方式。
不管是康奈爾筆記法還是思維導圖都是輔助我們思考學習的工具，最后我們不是要成為一個筆記記錄大師或是思維導圖繪制大師，重要的是我們通過這些工具的應用，改變了思考的方式，改變了元認知，重構的心理表征，增強我們的學習力從而不斷的成長！
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