冷靜

你特別煩的時候 ，先保持冷靜， 或者看一部開心的電影， 或者喝一大杯水， 不要試圖跟朋友聊天 朋友是跟你分享快樂的人， 而不是分享你痛苦的人 ，不要做一個嘮嘮叨叨的抱怨者 ，從現在起 要學會自己去化解 去承受，送給和我一樣最近有點煩悶的人。


反正什么都要學會自己一個人抗的

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