周檢視(2019.03.16)

本周回顧:

1、早睡早起:

? ? ? ? 能夠做到晚上11:00前睡覺,并做好睡前總結。

2、冥想:

? ? ? ? 有兩個個晚上做到了冥想,四天進行了運動鍛煉,這周冥想和運動都是斷斷續續,沒有做到堅持到底,下周要加強自律,提醒自己堅持下來最重要。

3、再次閱讀了《遇見心想事成的自己》,這次閱讀收獲頗豐,讓我明白了心想事成的過程并不簡單,需要正能量,需要正確的方法,才可能會成功!

? ? ? ? 這周旅游,工作都堆在了一起,導致時間不能有效利用,班委的工作也拖拖拉拉,沒有,根據這周的不足與遺憾,我會慢慢找到平衡生活與工作的好方法,今后繼續與2.0的優秀伙伴共同成長,共同蛻變!

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