小學二年級開始學寫作文，之后就被老師要求每周上交日記本，那時候的日記本就是作業(yè)本，日記也成了作業(yè)。每天都記著一些無聊的小事。現(xiàn)在回想起來都是：昨天和發(fā)小一起抓了蟲子，今天和發(fā)小一起玩了泥巴，我很開心，我很高興；昨天吃了媽媽做的土豆絲，今天吃了媽媽做的炒雞蛋，很好吃，十分好吃，這樣諸如此類的話題。后來初中就不寫日記了，因為好幾門功課要學，根本沒有時間，而且老師也不做要求了。
我再次揀起這個習慣源于一個契機。我有一位高中同學，是我的一位非常好的朋友。她是一位女生，長得非常可愛，而且性格也非常溫柔，我非常喜歡和她一起分享自己身上發(fā)生的故事，我們每天總是笑呵呵的，過得非常開心，后來有一天她給我看了她寫的日記，我深受觸動，感覺思想里有某種東西在覺醒，我在想我也應該去寫日記，用文字記錄自己的生活，把自己思想里最真實，最有感觸的內(nèi)容寫下來。就那樣開始我從高一剛開學，一直堅持到大四快畢業(yè)，一直沒有間斷地去寫日記。
我寫的日記本加起來有十幾本，摞起來有半米高，里面記錄了我的生活，學習，思想，情感的轉(zhuǎn)變，包括自己那些不為人知的秘密，還有一段無疾而終的感情。那些秘密和感情，我都小心翼翼的保存著，沒有被別人發(fā)現(xiàn)。這讓我覺得，至少在日記的陣地里我成功的占領了屬于我的高地，那高地便是我最后的凈土，唯一的退路。
后來這習慣一度被中斷，但我卻用另一種方式去延續(xù)了它的存在，那就是寫作。
雖然我并沒有受到過專門的寫作訓練，寫作也更傾向于意識流，但我卻通過寫作找到了我人生的意義，更確切地說是我生存的糧食。
大學畢業(yè)以后，我并沒有根據(jù)專業(yè)對口按部就班的去幼兒園上班，而是做了人生中最后悔的決定——步入了婚姻的墳墓。之前在我生完孩子之前的日子里是這樣的，婚姻對于我來說便是墳墓一般的存在。
而之所以在不該去選擇婚姻的年紀做了令自己后悔的決定的原因，有一個說來話長的原因，以后我會重點寫下來。
回到正題，寫日記這件事雖然是小事但卻記錄了我的成長，描刻了我的心理變化。曾經(jīng)一度還拯救過我的心和我的身。因為自己的緣故，我曾抑郁過一段時間，但是日記卻成為我最好的朋友，最忠實的聽眾，是它拯救了我的靈魂和心靈，讓我從心的死亡走向心的新生。
寫日記，我們每個人從小從小學開始就會寫，但是怎樣去正確的記錄自己的心情，我覺得每個人都有自己的方法和表達。小學的時候，我的日記里總是記錄著每天點點滴滴瑣碎的小事。高中的時候，日記里總是清晰的記錄著每天發(fā)生的事情，包括我的學習、成績、進步、朋友、交往等等。大學的時候，日記的內(nèi)容更加豐富了，因為自己的人生觀、世界觀、價值觀都已經(jīng)形成，有了自己的審美標準，整個人的價值認同感已經(jīng)形成，有了努力的方向和評價的標準，日記里記錄得更多的是心靈的成長。此時的日記成為我心靈和情感的傾訴口，無關外界，我內(nèi)心的成長和巨變是非常多的記錄。
日記是我的朋友，更是我最忠實的聽眾，有了日記才有了現(xiàn)在的我，一個心理還算健康的我。
