【日精進(jìn)打卡第1157天】

幫大姨買的東西終于寄到弟弟的公司

姓名:曾于綾 | Eling Chung

【 知~學(xué)習(xí) 】

?努力、謙虛、感謝、反省、利他、樂觀 ?

用六項(xiàng)精進(jìn)表達(dá)我們的生活方式

【 經(jīng)典誦讀 】

1/《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱1遍,共2702遍

2/《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇0遍,共41遍

3/《大學(xué)》1遍,共2702遍

【 名句分享 】

1/ 耳不聞人之非,目不視人之短。

2/ 不要害怕獨(dú)處,孤獨(dú),是給你思考自己的時(shí)間。

3/只有一條路不能選擇,那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕,那就是成長(zhǎng)的路。

4/ 可以不美麗,可以不可愛,可以不溫柔,但是一定要誠(chéng)實(shí)和善良。

【 閱讀 】無

【 行~做到 】

——付出不亞于任何人的努力

工作站團(tuán)時(shí)勇敢發(fā)聲,努力和游客交流;努力背稿。

?——要謙虛、不要驕傲

即使學(xué)習(xí)過韓文,但也和不懂韓文的姐姐們向前輩討教與學(xué)習(xí)。

?——要每天反省

知錯(cuò)就改,永遠(yuǎn)是不嫌遲的,自己的錯(cuò)自己知道,就像自己的飯量自己才知道。偶爾我也習(xí)慣不定時(shí)詢問身邊的朋友和同事關(guān)于自己的優(yōu)缺點(diǎn)來了解自己。

?——活著,就要感謝

無論什么原因,感恩此時(shí)此刻我還活在這個(gè)世界上,感恩現(xiàn)在的一切。好好珍惜自己所擁有的現(xiàn)在,因?yàn)檫^了今天,明天將再也回不到此時(shí)此刻。

?——積善行、思利他

或許一開始是帶著目的性去做善事,但是做多了會(huì)發(fā)現(xiàn)被幫助的人都是用感恩的眼神看著自己,那種心情無比快樂,心順了,人就順了;人順了,事情就順了。

——不要有感性的煩惱

一開始接觸現(xiàn)在的工作總覺得和之前的工作性質(zhì)有出入,要記的東西也很多,所以不斷催眠自己是可以的,什么都不要想努力去做吧,我知道這是一種挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝了成果就是我的。

【 修身 】

1/ 誦讀《六項(xiàng)精進(jìn)》和 《大學(xué)》

2/ 早上起床空腹喝溫水

3/ 喝牛奶

【 齊家 】

1/ 和爺爺奶奶吃晚餐

2/ 和小堂弟互動(dòng)

3/ 和媽媽弟弟妹妹信息

4/ 和爸爸通電話

5/ 和大姨信息

6/ 洗臉

【 建功 】

-

【 積善 】

今日行善1件,累計(jì)行善1161件!

【 省~覺悟 】

? 過度考慮別人的感受,是一種對(duì)自己的不認(rèn)同。總是活在別人眼神里的人,也等于從來不曾存在過。

? 時(shí)刻相信明天會(huì)更好

? 鼓勵(lì)他人也是做善事

? 過于謙虛即為驕傲

? 一直羨慕別人自己卻不去做那件令自己羨慕的事,那就永遠(yuǎn)只能停留在原地羨慕他人

【 反省 】

1/ 反省不夠自信

2/ 反省做事不夠細(xì)心,時(shí)常粗心大意

3/ 反省沒有好好管理自己的情緒,偶爾說話語氣不耐煩

4/ 反省沒有充分善用時(shí)間

5/ 反省沒有多喝水

6/ 反省拖稿

7/ 反省脾氣不好

8/ 反省多愁善感

9/ 反省語氣不好

【 感悟與分享 】

1/ 每天生活中同事給予的肯定、一個(gè)鼓勵(lì)的掌聲、一個(gè)分享的食物、一個(gè)微笑、一句問候等都讓我倍感溫暖,原來知足很簡(jiǎn)單,簡(jiǎn)單就是快樂。

2/ 不想遇到困難就放棄,至少放棄前努力嘗試過了,至少離開那一刻不是因?yàn)榭偸菍W(xué)不會(huì)所以放棄,而是學(xué)會(huì)了才瀟灑地離開。

3/ 每天都要找一個(gè)讓自己開心的理由,那是讓日子過下去的動(dòng)力。

【 感謝 】

1/ 感謝家人的關(guān)心

2/ 感謝幫我處理事宜的人員

3/ 感謝奶奶準(zhǔn)備的晚餐

4/ 感謝弟弟幫我收大姨的包裹

5/ 感謝終于接電話的銀行人員

? 永遠(yuǎn)感恩感謝

? 爺爺奶奶,父母,姑丈姑姑及所有疼愛我的人無時(shí)無刻的關(guān)愛與慰問

? 我還活著

? 世上所有一切萬物

? 能與雪儀、Jerry、秀蕓、怡靜和漢文相遇于第一期志工團(tuán)隊(duì)及無時(shí)無刻的鼓勵(lì)

? 每一期研討會(huì)的理事會(huì)、老師和志工團(tuán)隊(duì)

? 唐德鴻老師、邵麗巖石老師以及玉生老師對(duì)志工團(tuán)隊(duì)的付出與栽培

? 寧夫老師、俊德老師、趙凱老師、明理老師以及啟迪老師的教導(dǎo)和分享

? 認(rèn)識(shí)我和走進(jìn)我生活的每一個(gè)人

【 志愿 】

日行一善,直到永遠(yuǎn)

【 愿望清單 】

1/ 把韓文學(xué)好

? 一件事,一群人,一輩子,一起走!心心相印,燈火相傳!在一 起,飛更遠(yuǎn)!?

▎打卡起始于20160627 ▎

▎持續(xù)打卡于20190827 ▎

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 229,237評(píng)論 6 537
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,957評(píng)論 3 423
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 177,248評(píng)論 0 382
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,356評(píng)論 1 316
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 72,081評(píng)論 6 410
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,485評(píng)論 1 324
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,534評(píng)論 3 444
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,720評(píng)論 0 289
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 49,263評(píng)論 1 335
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,025評(píng)論 3 356
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,204評(píng)論 1 371
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,787評(píng)論 5 362
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,461評(píng)論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,874評(píng)論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,105評(píng)論 1 289
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 51,945評(píng)論 3 395
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 48,205評(píng)論 2 375

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 姓名:曾于綾 | Eling Chung 【 知~學(xué)習(xí) 】 ?努力、謙虛、感謝、反省、利他、樂觀 ? 用六項(xiàng)精進(jìn)表...
    于綾閱讀 362評(píng)論 1 1
  • 姓名:曾于綾 | Eling Chung 【 知~學(xué)習(xí) 】 ?努力、謙虛、感謝、反省、利他、樂觀 ? 用六項(xiàng)精進(jìn)表...
    于綾閱讀 181評(píng)論 0 1
  • 姓名:曾于綾 | Eling Chung 【 知~學(xué)習(xí) 】 ?努力、謙虛、感謝、反省、利他、樂觀 ? 用六項(xiàng)精進(jìn)表...
    于綾閱讀 168評(píng)論 0 1
  • 姓名:曾于綾 | Eling Chung 【 知~學(xué)習(xí) 】 ?努力、謙虛、感謝、反省、利他、樂觀 ? 用六項(xiàng)精進(jìn)表...
    于綾閱讀 210評(píng)論 0 1
  • 姓名:曾于綾 | Eling Chung 【 知~學(xué)習(xí) 】 ?努力、謙虛、感謝、反省、利他、樂觀 ? 用六項(xiàng)精進(jìn)表...
    于綾閱讀 156評(píng)論 0 1