今天無意中翻到這本書，這么雞湯的標題原來是戴爾卡耐基的書名，孤陋寡聞的我只知道《人性的弱點》《人性的優點》

翻開目錄，幾乎每個小標題都能成為爆款文的題目了，

每一小節的內容中都會有很多金句

一個女人應該是優雅而驚艷

第一，堅持食用天然健康的食品，如牛奶、麥片、水果，拒絕吃罐頭食品、合成食品等不健康食品。

第二，拒絕熬夜，作息要規律，每周至少要運動四天。

第三，每周都要堅持做面部護理，絕對不允許自己邋遢出現在別人面前。

第四，每個季度為自己購買一套高級護膚品和時裝，并努力用自己賺的錢來買。

飲食，運動，不熬夜，這幾個都沒有做到，

現在想想，女人要對自己好一些，沒有什么事比健康更重要，

不要熬夜了，熬夜的話，眼睛會出皺紋，有黑眼圈，對視力不好，對皮膚不好，起痘痘，記憶力還會下降，第二天精力更不好了，情緒也會變得低落，可能還會暴躁。

愛動的女人不會老

一個北歐的上班族媽媽，生完二胎后身材走樣，但是家務和工作忙的不可開交，根本沒精力再運動，教練告訴她只要你愿意，你總能找到時間、找到方法運動。

于是她一邊做家務一邊運動，整個人煥發青春的活力。

我也總是被家務纏身，就不愿意再去運動，可是只能從家務時間擠擠了，不然真的沒時間運動

幸福的女人在經營自己， 不幸的女人在經營別人

過好你自己，一切都會變得美好起來

愛一個人最好的方式，是經營好自己，給丈夫一個優質的愛人，給兒子一個優質的母親。

女人必須知道自己要什么，才不會在婚姻和家庭生活中迷失自己。

愛人要有度。再好的男人也不值得你付出一切，忘記自己，而留一點自我，才會有自尊，你的付出才會有人重視。

月初去亞特蘭大見閨蜜，她對我說，我不管別人，我就看看你，在這里收獲了什么……

雖然我一直都知道要保持自己的獨立性，所以在外人看來我是生活贏家，不用工作，有對可愛的公主，但我一直都有自己喜歡的領域，也在盡量深耕，偶爾發個朋友圈，還能得到周圍媽媽的贊嘆，全職主婦還能保持自己的專業真贊

不過我做的還不夠好，我還有很多想做的事，奈何時間真的是不夠，所以決定要提前把寶貝們送去 daycare，然后多一些自己的時間，好好經營自己

師兄說我的顧慮太多，做事情才會有阻礙有猶豫，想想也是

那就盡量拋開這些鎖，有些付出是值得的，而我值得更好的自己

積極主動的女人才有強大的氣場

蒂尼娜一直從事三線品牌的服裝設計，后來終于憑借一次合作躋身一線品牌設計師的行列。很多人認為蒂尼娜是一個富有心機的人

但她從入職的第一天起，每當公司參與一個合作項目，她都私下回家認真地設計。她想著只要公司提交出去的方案被退回，她就能及時拿出自己的方案。這樣做，一方面是展示自己的能力以爭取機會，另一方面也盡可能挽回公司的損失。五年，整整四千多張廢棄的設計圖紙！

要認真，要努力，這才是真的機會留給有準備的人。

不要瞎忙，一生做對四件事

第一件事，找對平臺。做自己喜歡并適合自己的事，找一個能讓自己充分發揮、專注投入的平臺。

第二件事，交對朋友。

第三件事，跟對貴人。

第四件事，找對愛人。我愛你不是因為你是誰，而是因為與你在一起我更像我自己。

看看這四項，做到了幾個？

即使不漂亮不年輕， 也可以風情萬種

25歲以后的女人，容貌就需要自己負責，要懂得保養自己，

思想與內心的豐盈是唯一能夠超越年齡界限的秘密武器。

淡定，心態！